Angstbehandlung: Therapie vs. Medikamente – Was ist am besten?

Panikattacken, Kopfschmerzen, Ängstlichkeit, Sorge und Zittern sind alles mögliche Symptome, die bei Angststörungen auftreten können. Sowohl körperliche als auch emotionale Symptome können eine Rolle bei der Erkrankung einer Person spielen. Medikamentöse Behandlung ist effektiv bei der Reduzierung von Symptomwirkungen, während Therapie hilft, die Ursache der Erkrankung zu behandeln. In vielen Fällen ist ein kombinierter Behandlungsansatz die effektivste Lösung.

Identifikation

Angststörungen können von leicht bis schwer reichen und verursachen minimale oder erhebliche Beeinträchtigungen in der Fähigkeit einer Person, zu funktionieren. Die Umstände jedes Menschen sind unterschiedlich, sodass eine Behandlungsform für den einen funktionieren und für den anderen nicht funktionieren kann. Die von jemandem, der unter Angst leidet, erlebten Symptome können emotional oder körperlich oder beides sein. Die schwereren Fälle beinhalten sowohl emotionale als auch körperliche Symptome. Traditionelle Behandlungsansätze umfassen Therapie und/oder Medikamente, je nachdem, wie schwer der Fall sein mag.

Behandlungsarten

Medikamente zur Behandlung von Angststörungen umfassen Benzodiazepine, Antidepressiva und Betablocker. Benzodiazepine umfassen Valium, Xanax, Ativan und Klonopin. Antidepressiva, die bei Angst eingesetzt werden, umfassen Paxil, Zoloft, Celexa und Prozac. Betablocker-Medikamente umfassen Atenolol und Propranolol. Die Art des benötigten Medikaments hängt von der Körperchemie einer Person sowie davon ab, wie schwer ihre Symptome geworden sind. Therapiebehandlungen zur Behandlung von Angst umfassen kognitive und Verhaltenstherapie. Und während medikamentöse Behandlungen bei der Linderung von Symptomen helfen können, heilen sie nicht die tatsächliche Ursache der Erkrankung einer Person. Therapie ist der Ansatz, der die Ursachen von Angstsymptomen angeht.

Medikamentöse Behandlungen

Benzodiazepine sind Beruhigungsmittel, die zur Behandlung von Angstsymptomen sowie von Schlaflosigkeit und bestimmten Anfallsstörungen eingesetzt werden. Diese Medikamente zielen speziell auf eine Chemikalie im Gehirn namens GABA ab. Durch die Erhöhung der GABA-Sekretionen im Gehirn bieten sie eine beruhigende Wirkung und lindern Symptome recht effizient. Diese Medikamente sind jedoch hochgradig süchtig machend, was bedeutet, dass eine Person im Laufe der Zeit erhöhte Dosierungen benötigt, um die gleichen gewünschten Effekte aufrechtzuerhalten. Antidepressiva sind weniger süchtig machend als Benzodiazepine, aber es kann vier bis sechs Wochen dauern, bis ihre Wirkung spürbar ist. Dopamin, Serotonin und Noradrenalin sind die Gehirnchemikalien, die von Antidepressiva angepeilt werden. Ein Ungleichgewicht in einer oder mehreren dieser Chemikalien kann Angstsymptome verursachen. Antidepressiva wirken, indem sie ein normales chemisches Gleichgewicht im Gehirn schaffen. Betablocker zielen speziell auf Noradrenalin ab, das ein Stresshormon ist. Sie wirken darauf hin, die Spiegel von Noradrenalin im Gehirn zu reduzieren. Diese Medikamente sind gut zur Linderung von körperlichen Symptomen wie denen, die während einer Panikattacke auftreten, aber emotionale Symptome werden durch diese Art von Medikament nicht behandelt.

Psychotherapeutische Ansätze

Therapiebehandlungen sind darauf ausgelegt, die Denkmuster anzusprechen, die zu Gefühl von Angst führen. Im Laufe der Behandlung lernen Einzelpersonen, besser mit ihren Gefühlen umzugehen und ihre Denkprozesse zu kontrollieren. Kognitive Therapie betrachtet Denkprozesse als Grundlage von emotionalem Schmerz. Durch den Ersatz destruktiver Denkmuster durch konstruktive wird die Quelle emotionaler Symptome eliminiert. Verhaltenstherapie konzentriert sich darauf, wie das Verhalten oder die Handlungen einer Person seinen emotionalen Zustand beeinflussen. Einzelpersonen werden ermutigt, ihren Ängsten zu begegnen, indem sie sich allmählich angsteinflößenden Situationen aussetzen. Durch wiederholte Expositionen werden Einzelpersonen desensibilisiert gegenüber Situationen, die einst bedrohlich waren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Therapeut die kognitiven und verhaltensbezogenen Ansätze kombiniert, wenn er mit Angstbetroffenen arbeitet.

Kombinierter Behandlungsansatz

Menschen, die sowohl körperliche als auch emotionale Symptome von Angst erleben, sehen die besten Ergebnisse, wenn medikamentöse und therapeutische Behandlungen gemeinsam verabreicht werden. Emotionale Symptome sind typischerweise damit verbunden, wie eine Person ihre Lebensumstände betrachtet, sodass es nicht ungewöhnlich ist, dass Depressionen eine Rolle in ihrer Erkrankung spielen. Die erlebten körperlichen Symptome sind unmittelbarer und lebensverändernder. Betablocker oder Benzodiazepin-Medikamente können zu Beginn der Behandlung verschrieben und dann ausgeschlichen werden, sobald Antidepressiva zu wirken beginnen. Oder Benzodiazepine und Betablocker können nach Bedarf verschrieben werden. Im Laufe der medikamentösen Behandlung bietet Psychotherapie einer Person die Bewältigungsfähigkeiten, die sie benötigt, um mit ihren Emotionen umzugehen. In einigen Fällen können Einzelpersonen an den Punkt gelangen, an dem überhaupt keine medikamentöse Behandlung mehr benötigt wird.