Phobien verstehen und diagnostizieren: Ein umfassender Leitfaden

Angst. Sie kann eine Person davon abhalten, kleine Aufgaben zu erledigen, in einer Karriere erfolgreich zu sein oder echten Trost und Glück zu finden. Daher ist es unerlässlich, schwere Ängste oder Phobien diagnostizieren zu können, wenn sie sich zeigen, damit eine Person sozial, emotional und physisch funktionieren kann.

Phobie vs. Angst

Um eine Phobie diagnostiziert zu bekommen, muss eine spezifische Angst den Alltag stören und über einen längeren Zeitraum bestehen. Sie unterscheiden sich auf diese Weise von normalen Ängsten. Wenn eine Person zum Beispiel einen Horrorfilm über Spinnen ansieht, könnte sie sich unmittelbar nach dem Ansehen des Films oder mehrere Stunden danach ängstlich fühlen und keine Spinnen in der Nähe haben wollen; die Angst verschwindet, sobald die Person in der Lage ist, über den Inhalt des Films zu rationalisieren oder durch andere Ereignisse und Aufgaben abgelenkt wird. Das ist normale Angst. Wenn eine Person denselben Film ansieht und wochen- oder monatelang vom Anblick einer Spinne gelähmt ist und nicht in ihren Keller gehen kann, aus Angst vor Spinnenbissen, dann erlebt die Person eine Phobie.

Arten

Es gibt drei wichtige Phobien-Diagnosen, die durch Beobachtung und nicht durch medizinische Tests gestellt werden. Dazu gehören Agoraphobie (Angst, sich in peinlichen Orten oder Situationen aufzuhalten), soziale Phobie (Angst vor Demütigung in sozialen Situationen) und spezifische Phobie (Angst vor einem bestimmten Objekt oder einer bestimmten Situation). Eine Person kann unter mehr als einer Phobie leiden, und sie können zusammenhängen. Ein Beispiel wäre eine soziale Phobie, die aus einer spezifischen Phobie resultiert, wie jemand, der Angst hat, zu einer Strandparty zu gehen, weil er nicht über seine Angst vor Wasser verspottet werden möchte.

Symptome

Symptome von Phobien umfassen Angstlevel, die nicht im Verhältnis zur Bedrohung des Ortes, Gegenstands, der Situation oder der Person stehen. Angst- oder Panikattacken können auftreten, ebenso wie Schwitzen, schneller Herzschlag, erhöhter Blutdruck, Vermeidung von allem, was mit der Phobie zusammenhängt, Verlust der Motorik und vermindertes Selbstwertgefühl. Wenn man sich Symptome ansieht, ist es wichtig darauf hinzuweisen, dass Phobien selbst zwar irrationale Ängste sind, dies jedoch nicht das vollständige Fehlen von Rationalität garantiert – Menschen wissen oft, dass ihre Phobien irrational sind, können aber nichts tun, um sie zu beseitigen.

Alternative Diagnosen

Bei allen Arten von Phobien darf die Angst nicht mit einem anderen medizinischen Zustand, psychischen Zustand oder einer Droge in Verbindung stehen; diese Dinge müssen vor einer Phobien-Diagnose ausgeschlossen werden, da sie Hormonspiegel, die Fähigkeit zu rationalisieren und sogar das, was und wie die Person wahrnimmt, beeinflussen können.

Behandlung

Nach einer Phobien-Diagnose wird einem Patienten üblicherweise verschiedene Behandlungsformen verschrieben, die einzeln oder in Kombination angewendet werden können. Die Behandlungsformen umfassen Verhaltenstherapie, Beratung und Medikamente. Verhaltenstherapien beinhalten die kontrollierte Konfrontation mit dem gefürchteten Objekt oder der gefürchteten Situation. Beratung beinhaltet die Diskussion der Phobie und ihrer möglichen Wurzeln, und Medikamente sind in der Regel darauf ausgelegt, körperliche Symptome von Angst (z. B. schneller Herzschlag) oder emotionale Belastungen, die durch die Phobie verursacht werden (z. B. Depression), zu reduzieren.