Angst verstehen: Ursachen, Arten und Symptome

Angst verstehen

Laut dem National Institute of Mental Health betreffen Angststörungen fast 40 Millionen Amerikaner im Alter von 18 Jahren oder älter. Das Erlernen der Ursachen dieser Störung kann helfen, die Symptome zu kontrollieren.

Arten von Angst

Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Angststörungen, einschließlich generalisierter Angststörung, Panikstörung, Zwangsstörung und posttraumatischer Belastungsstörung. Symptome können Gefühle von Furcht, Übelkeit, rasendem Herzen, erhöhtem Blutdruck, schwitzigen Handflächen, flauem Magen oder Zittern umfassen.

Psychologische Ursachen

Angst wird manchmal verursacht, wenn es einen Konflikt im mentalen Prozess einer Person gibt. Dies kann Erinnerungen an traumatische vergangene Erfahrungen, geistige Verzweiflung oder innere Not umfassen.

Genetische Ursachen

Das National Institute of Mental Health schlägt vor, dass einige Angststörungen vererbt werden. Dazu gehören Panikstörungen, Zwangsstörung, soziale Angststörung und generalisierte Angststörung.

Biologische Ursachen

Laut der Mayo Clinic können Ungleichgewichte im Gehirn mit natürlich vorkommenden Chemikalien wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin zu Angstproblemen beitragen.

Medizinische Ursachen

Bestimmte Krankheiten, wie kardiovaskuläre, Lungen-, endokrine, neurologische und Infektionen, können Angststörungen hervorrufen. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um bestimmte medizinische Erkrankungen auszuschließen.

Umweltbedingte Ursachen

Die Umwelt ist ein Schlüsselfaktor bei der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). PTBS wurde erstmals bei Kriegsveteranen entdeckt, kann aber auch als Folge eines Flugzeugabsturzes, eines Zugunglücks, eines Überfalls, einer Vergewaltigung, eines Bombenanschlags oder einer Naturkatastrophe auftreten.