Generalisierte Angststörung (GAD): Langzeitprognose und Symptommanagement

Laut dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – allgemein bekannt als DSM-IV – ist die generalisierte Angststörung oder GAD eine Art von Angststörung, die durch anhaltende, chronische, übermäßige Sorge gekennzeichnet ist. Menschen, die unter GAD leiden, wissen möglicherweise, dass ihre Sorge unvernünftig ist, aber sie können sie nicht kontrollieren. Die meisten Menschen mit GAD entwickeln sie in ihren Teenagerjahren oder Anfang 20. Gary Emery, Ph.D. und Autor von "Anxiety Disorders and Phobias", sagt, dass Symptome schwerer Angst zwar oft marginal von selbst besser werden können, die meisten Male jedoch erst mit Therapie oder Medikamenten signifikant besser werden.

Falschinformationen

• Viele Menschen mit GAD oder anderen psychischen Erkrankungen glauben fälschlicherweise, dass sie mit der Zeit besser werden. Sie mögen ihre chronische, unerträgliche Angst nicht einem Problem mit ihrem Gehirn zuschreiben, sondern einem externen Umstand – wie einem stressigen Umzug oder einer unglücklichen Ehe. "Oftmals lassen die Symptome von GAD nach, wenn der Betroffene erkennt, dass seine eigenen Gedanken übermäßig ängstlich sind", sagt Emery. "Aber für die meisten Menschen werden sie ohne professionelle Behandlung keine ernsthafte Linderung finden."

Prognose

• Mit Behandlung können die meisten Fälle von GAD überwunden werden. Die Behandlung von GAD umfasst Medikamente wie Antidepressiva und Antipsychotika sowie kognitive Verhaltenstherapie oder CBT. Letztere ist eine Therapieform, die darauf abzielt, den Betroffenen zu lehren, seine übermäßig ängstlichen Gedanken zu erkennen und zu hinterfragen. Die Prognose für GAD ist ziemlich positiv; das Journal of Clinical Psychiatry sagt, dass 60 Prozent der Menschen innerhalb von drei Jahren eine Remission erreichen.

Rückfall

• Laut dem Journal of Clinical Psychiatry werden 30 Prozent der Menschen, die eine Remission der Symptome erreicht haben, einen Rückfall erleben. Rückfälle können durch stressige Ereignisse ausgelöst werden, wie die Aufnahme eines neuen Jobs oder ein Todesfall in der Familie. Ein Rückfall ist auch sehr wahrscheinlich, wenn der Patient sein Medikament absetzt. Dies geschieht recht häufig; oft schrecken die Kosten des Medikaments oder die Nebenwirkungen den Patienten davon ab, mit seiner Medikation fortzufahren. Ironischerweise ist es auch häufig, dass Menschen mit GAD ihr Medikament absetzen, weil sie übermäßige Sorge über mögliche schädliche Nebenwirkungen haben.

Werden die Symptome innerhalb von fünf Jahren zurückgehen?

• Um sich von GAD zu erholen, muss der Patient die Kontrolle über sein Schicksal übernehmen und Behandlung suchen. Mit Behandlung können GAD-Symptome innerhalb von fünf Jahren oder sogar früher erheblich verbessern.