Sie denken vielleicht, dass Sie nur aufmerksam sind, aber Ihr Verhalten könnte als bedürftig wahrgenommen werden. Wenn Sie sich dabei ertappen, ständig nachzufragen oder sich eine große Menge Zeit allein mit dieser Person zu wünschen, zeigen Sie möglicherweise Anzeichen von Bedürftigkeit. Während Bedürftigkeit nicht immer ein Beziehungskiller ist, kann sie Beziehungen erheblich belasten. Achten Sie auf Ihr Verhalten, um Anzeichen von Bedürftigkeit zu erkennen und potenzielle Probleme in Ihren Beziehungen vorzubeugen.
Übermäßiger Kontakt
- Bedürftigkeit zeigt sich oft in Form von ständigem Kontakt. Eine bedürftige Person mag Dutzende von E-Mails oder Textnachrichten am Tag schicken, von denen sich jede oft für die vorherige entschuldigt. Sie mag immer wieder anrufen – selbst wenn sie genau weiß, wo Sie sind und was Sie tun – nur um „nachzufragen.“ Sie wird oft darauf bestehen, viel Zeit allein mit Ihnen zu verbringen und die meiste, wenn nicht alle, Ihrer Freizeit in Anspruch zu nehmen. Wenn sie Zugang zu Ihren Social-Media-Konten hat, mag sie täglich auf Ihre Pinnwand posten oder häufig Nachrichten schicken, um sich der Gültigkeit Ihrer Beziehung zu versichern.
Geringes Selbstwertgefühl
- Die meisten bedürftigen Menschen sind bedürftig, weil sie ein geringes Selbstwertgefühl haben und Bestätigung von anderen Menschen benötigen. Sie glauben nicht, dass sie für sich allein genug sind und verlassen sich auf Freunde oder romantische Beziehungen, um die Leere zu füllen, die ein normales Maß an Selbstwertgefühl füllen würde. Eine bedürftige Person mag sich regelmäßig selbst herabsetzen oder kritisieren, während sie übermäßig die Vorzüge anderer lobt, um Anerkennung zu erlangen; andere bedürftige Menschen konzentrieren sich auf die Fehler aller anderen, weil sie sich ihrer eigenen Fehler so schmerzlich bewusst sind. In beiden Fällen brauchen bedürftige Menschen verzweifelt, dass andere ihnen sagen, dass sie attraktiv, intelligent oder einfach der Beziehung würdig sind.
Fordert Aufmerksamkeit
- Aufgrund eines Mangels an Selbstvertrauen wird eine bedürftige Person oft die Aufmerksamkeit einer anderen Person sogar bei der kleinsten Sache fordern. Sie mag von Ihnen verlangen, dass Sie ihr eine Aufzählung der Kleinigkeiten ihres Tages anhören und dann Kommentar oder Feedback zu allem geben. Bedürftige Freunde scheinen ständig in irgendeiner Art von Schwierigkeiten zu stecken, sei es mit Finanzen oder romantischen Beziehungen, und neigen dazu, auf Dramen zu bestehen, die den Fokus auf sie lenken. Sie bevorzugen auch oft Einzelgespräche, weil es einfacher ist, die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken.
Verzweifelt zu gefallen
- Da bedürftige Menschen natürlicherweise die Zustimmung anderer benötigen, neigen sie dazu, sich in die Person zu formen, die sie glauben, dass ein anderer von ihnen möchte. Ein bedürftiger Freund zum Beispiel mag so tun, als genieße er dieselbe Musik und dieselben Aktivitäten wie seine Freundin, um ihr Interesse zu erhalten oder Wege zu schaffen, mehr Zeit mit ihr zu verbringen. Ein bedürftiger Freund mag es vermeiden, eigene Meinungen oder Präferenzen zu haben, aus Angst vor Konflikten und dem Ende einer Freundschaft.
