Selbsthilfegruppen helfen Menschen, die mit einer Situation oder einem Zustand in ihrem Leben fertig werden müssen – zum Beispiel Scheidung, Depression, Krebs oder andere Krankheiten. Selbsthilfegruppen lehren Patienten Bewältigungstechniken und bieten gleichzeitig emotionale Unterstützung und Verständnis. Therapeuten wenden Verbindungstechniken an, um Patienten miteinander zu vernetzen und Unterstützungsnetzwerke zu bilden, sowie Empathietechniken, um eine unterstützende und verständnisvolle Gruppenstimmung zu etablieren. Patienten nehmen über längere Zeiträume an Selbsthilfegruppen teil, bearbeiten individuelle Probleme und lernen neue Bewältigungsmechanismen.
Bildungsgruppen sind darauf ausgelegt, Patienten über einen Zustand oder eine Situation zu informieren – zum Beispiel Drogenbewusstsein für Jugendliche, Diabetes oder Herzinfarkt-Rehabilitation. Bildungsgruppen geben Patienten die Gelegenheit, mehr über einen Zustand zu erfahren, Fragen zu stellen, Ängste oder Bedenken zu besprechen und/oder einen Zustand zu verbessern oder damit umzugehen. Therapeuten ermutigen Patienten, Fragen zu stellen und schaffen eine unterstützende, wertungsfreie Umgebung, die für alle Teilnehmer gegenseitig vorteilhaft ist.
Die Grundlage einer Wachstumsgruppe ist ein Bereich persönlicher Sorge, in dem Individuen kompetenter werden möchten: zum Beispiel zwischenmenschliche Kommunikation, Sensibilitätstraining oder Motivation. Patienten üben neue Fähigkeiten oder lernen neue soziale Techniken. Wachstumsgruppen bieten emotionale und psychologische Unterstützung, während sie Informationen und Anweisungen darüber geben, wie man alte Gewohnheiten ändert und neue lernt.
Therapiegruppen erleichtern die Genesung oder Rehabilitation nach Traumata oder Verletzungen von Klienten oder können verwendet werden, um Menschen zu helfen, die eine plötzliche Veränderung ihrer Lebensumstände erfahren haben. Ein Klient könnte Opfer eines Gewaltverbrechens gewesen sein, eine schwere Krankheit erlitten oder ein anderes traumatisches Ereignis erlebt haben. Ein Therapeut bittet Klienten oft, in Runden über ihre Erfahrungen zu sprechen, was sicherstellt, dass jeder einen Beitrag leistet, und er ermutigt allen, zuzuhören und Empathie zu zeigen. Klienten lernen Bewältigungsmethoden, um mit einem schmerzhaften oder beängstigenden Ereignis umzugehen. Menschen, die einen Lebensübergang erleben, wie eine Scheidung, den Tod eines Ehepartners oder das „Empty-Nest-Syndrom“, können ebenfalls davon profitieren, an einer Gruppentherapie teilzunehmen.

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