Gesunde Proteinriegel für Kinder: Aktive Kinder mit Energie versorgen

In der heutigen schnelllebigen Welt essen Erwachsene und Kinder gleichermaßen unterwegs. Für Kinder auf dem Weg zu Aktivitäten ist ein Proteinriegel eine gesündere Möglichkeit, eine Mahlzeit einzunehmen, als Fast Food zu holen. Proteinriegel für Kinder sollten eine ausgewogene Menge an Protein, Fett und Kohlenhydraten enthalten.

Clif Organic Z Bars

Clif Organic Z Bars sind einer der wenigen Riegel, die für Kinder hergestellt und vermarktet werden. Sie sind ein Proteinriegel, haben aber mehr Kohlenhydrate als typische Proteinriegel, daher sind sie gut für einen schnellen Energieschub. Sie enthalten mehr Protein als der durchschnittliche Müsli-Riegel und haben keine künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe.

Kidzbar

Kidzbar ist ein Proteinriegel, hergestellt von Young Generation Nutrition, Inc. Er wurde von Volleyball-Star Sinjin Smith mit Hilfe einer Ernährungswissenschaftlerin und eines Bodybuilders entwickelt. Er enthält kein Transfett, Laktose, Glukose, künstliche Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe.

Promax

Die kleinere Version von Promax hat nur 70 Kalorien. Die kleinere Größe und die geringere Kalorienzahl machen sie zu einer guten Wahl für Kinder. Ein Drittel des Riegels besteht aus Protein aus Molke und Soja. Es gibt viele Geschmacksrichtungen zur Auswahl für Kinder, darunter Cookies & Cream, Double Fudge Brownie und Nutty Butter.

Soy Joy

Soy Joy Riegel werden gebacken und bestehen aus Soja und Obst. Sie enthalten kein Gluten, keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe und sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Mango-Kokos und Blaubeere mit weißer Schokolade. Sie enthalten nur 140 Kalorien pro Riegel. Das Fehlen von Gluten macht sie perfekt für Kinder mit Glutenallergien, und die Geschmacksrichtungen machen sie für Kinder zum Essen spaßig.

Selbstgemacht

Wenn Sie die Zeit und den Wunsch haben, Ihre eigenen Proteinriegel herzustellen, gibt es viele verschiedene Rezepte. Der Vorteil des Selbstmachens ist, dass Sie genau wissen, welche Zutaten in die Riegel kommen. Sie können auch eine Charge im Voraus für die Woche zubereiten, was Ihnen auch beim Budget hilft. Für Geschmacksunterschiede in Ihrer Familie können Sie die Proteinriegel auch anpassen. Dies ist eine großartige Wahl für Kinder mit wählerischem Gaumen.

You Bars

Sehr ähnlich wie das Selbstmachen zu Hause, ist You Bars ein Unternehmen, das Ihre Proteinriegel nach Ihrem Geschmack individuell anfertigen kann. Sie können auch zusätzliches Protein anfordern, falls gewünscht. You Bars sind eine Alternative für Menschen mit Allergien, die mehr Kontrolle darüber haben möchten, was sie essen.