Was ist Vitamin D2

? Vitamin D2 oder Ergocalciferol , ist eine Form von Vitamin D. Vitamin D hat zwei Formen , die wichtig für den Menschen , Vitamine D2 und D3 . Vitamin D ist für seine Fähigkeit, mit normalen Knochenwachstum zu helfen wesentlichen den Menschen. Vitamin D2 ist ein fettlösliches Sterol , das ein organisches Molekül, das in Pflanzen und Hefe gefunden wird . Es ist von weißer Farbe und ist in Wasser nicht löslich, aber in organischen Lösungsmitteln und Pflanzenöl. Geschichte

In den 1920er Jahren , Vitamin D2 wurde durch Aussetzen wirbellose Tiere, wie Pilze oder Pflanzen ultravioletten entdeckt. Pharmazeutische Unternehmen patentierte das Verfahren. Vitamin D2 nicht natürlich in Wirbeltieren oder Tieren, die mit einer Innenstruktur hergestellt . Vitamin D2 ist besser als Vitamin D3 absorbieren UV-Strahlung.
Funktion

Vitamin D2 wird häufig in Milchprodukten , Fisch und Eier gefunden. Pilze enthalten geringe Mengen von Vitamin D2, und einige Lebensmittel können mit Vitamin D2 angereichert werden , wie Brot und Getreide. Vitamin D2 hilft gewährleistet die Aufnahme von Kalzium im Körper passiert Produktion von gesunden Knochen, Zähnen und zur Bekämpfung von Bluthochdruck. Vitamin D2 kann auch im Kampf gegen Osteoporose und Autoimmunerkrankungen helfen.
Daily Allowance

Die empfohlene Dosis für Vitamin D ist 5 Mikrogramm täglich. Die meisten Multivitamine haben die empfohlene Tagesdosis von Vitamin D in ihnen enthalten. Ein Glas Milch enthält in der Regel etwa 2,5 Mikrogramm Vitamin D. Fischleberölewie Lebertran, haben den höchsten Gehalt an Vitamin D. Ein EL. Lebertran enthält fast 1.400 IE Vitamin D. Vitamin D2 wird am häufigsten bei der Erstellung von Multivitaminen , die Vitamin D.
pharmazeutische Anwendungen

viosterol wurde verwendet, sind in den 1920er Jahren als synthetisches Vitamin D2 , um im Kampf gegen Rachitis verwenden erstellt. Rachitis ist die Erweichung und Schwächung der Knochen bei Kindern oft durch Vitamin -D-Mangel gesehen . Meistens in den frühen Teilen des 20. Jahrhunderts gesehen hat, hat Rachitis eine aktuelle Comeback hatte , obwohl aus anderen Gründen als Mangel an Sonne und Milchprodukte. Rachitis ist heute oft aufgrund von Problemen mit dem Körper die Aufnahme von Vitamin D , Erkrankungen der Leber und Nieren, oder Bedingungen, die Kalzium im Körper verändern.
Missverständnisse

Jüngste Studien haben vorgeschlagen, dass Vitamin D2 ist nicht so effizient wie Vitamin D3 in biologischen Wert und seine Verwendung in Multivitamine sollten aufhören . Da Vitamin D2 hergestellt wird, ist seine Stabilität und Langlebigkeit fraglich. Dies kann zu Problemen mit der Toxizität und der Verlust der Vitamin-D- Konzentration über die Zeit führen .