Folsäure Wirkung auf Blutgefäße

Der Hauptvorteil von Folsäure für Blutgefäße ist seine Fähigkeit, Homocysteinspiegel zu verwalten. Obwohl es viele Faktoren , Homocystein ist eine der beitragenden Mittel für kardiovaskuläre Erkrankungen . Threat

Zu viel von einer Aminosäure namens Homocystein kann zu einer höheren Rate von Arteriosklerose der Blutgefäße nach der American Heart Association bezogen werden.
Folsäure profitieren

Folsäure ist die synthetische Version von Vitamin B Folsäure, nach dem Amt des Diatary Supplements . Diese Folsäure hilft brechen zusätzliche Homocystein im Körper und beseitigen aus dem System.
Gefährliche Verbindung

Ein weiteres Beweisstück zeigt einen Zusammenhang zwischen tödlichen koronarer Herzkrankheit und niedrige Folsäure im Blut, nach der American heart Association .
Mangel an Beweisen

Wissenschaftler finden es schwierig, eine direkte Ursache zeigen -Wirkungs-Beziehung zwischen der Verminderung Homocystein und Senken der Wahrscheinlichkeit von Herzkreislauferkrankungen . Dies ist vielleicht aufgrund der Tatsache, dass viele Menschen mit Herz-Kreislauf -Krankheit haben andere Risikofaktoren wie Übergewicht , Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte.
Maximale Dosierung

Es gibt keine direkt Risiken einer Einnahme von Folsäure, aber wenn es sich um eine bestehende B12-Mangel schon könnte ein übermäßiger Folsäuremangel -Symptome auslösen , wie Nervenschäden. Folsäure tägliche Ergänzung Zufuhr sollte 1000 Mikrogramm nicht überschreiten.