Bromelain & Beta-Carotin: Synergistische Vorteile für die Gesundheit

Bromelain ist ein Pflanzenextrakt, der in Ananas vorkommt und proteinverdauende (proteolytische) Enzyme enthält. Ananas wird seit Jahrhunderten zur Entzündungshemmung verwendet. Beta-Carotin ist eine organische molekulare Formation, die ein stark gefärbtes rot-, orange- und gelbliches Pigment bildet. Es ist in vielen Früchten und Gemüsesorten enthalten. Es wirkt als Antioxidans und liefert dem Körper Vitamin A. Gemeinsam können Bromelain und Beta-Carotin zur Behandlung und Linderung der Symptome von chronischer Bronchitis und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) eingesetzt werden.

Bromelain-Nahrungsergänzungsmittel

Obwohl Bromelain natürlich in Ananas vorkommt, sind die natürlichen Mengen nicht ausreichend, um eine medizinische Wirkung zu erzielen. Bromelain-Nahrungsergänzungsmittel wurden von der US-amerikanischen Food & Drug Administration zugelassen und erfolgreich zur Behandlung chronischer Bronchitis eingesetzt. Die Einnahme von Bromelain lindert Symptome; seine Hauptfunktion ist die Reduzierung von Nasennebenhöhlenentzündungen. Es kann dem Körper auch helfen, Schleim zu lösen und Husten zu reduzieren.

Beta-Carotin

Beta-Carotin gilt als aktives Provitamin, da es im Körper zu Vitamin A umgewandelt wird. Vitamin A stärkt das Immunsystem und hilft bei der Reparatur von Gewebe und Schleimhäuten. Vitamin A wirkt auch als Antioxidans, kann Zellen vor Krankheiten schützen und das Wachstum neuer Zellen fördern. Laut Dr. James F. Balch in „Prescription for Natural Healing“ zeigen Studien zu Beta-Carotin, dass es freie Radikale im Körper neutralisiert und so zur Krebsprävention beiträgt.

Gemeinsame Einnahme

Bromelain ist in Tabletten- und Kapselform erhältlich, und Balch empfiehlt eine Dosierung von 500 mg auf nüchternen Magen viermal täglich. Beta-Carotin ist in seiner natürlichen Form am wirksamsten. Fünf bis acht Portionen täglich von Lebensmitteln, die reich an Beta-Carotin sind, werden von vielen führenden Gesundheitsbehörden empfohlen, darunter die American Heart Association, die American Cancer Society und die Weltgesundheitsorganisation.

Forschung zu den kombinierten Wirkungen von Bromelain und Beta-Carotin

Obwohl es umfangreiche Forschung zu den individuellen Wirkungen von Bromelain und Beta-Carotin gegeben hat, wurden keine veröffentlichten Studien zu ihren kombinierten Effekten durchgeführt. Die führende Forschung zu chronischer Bronchitis und COPD empfiehlt zwar, den Antioxidantien-Spiegel im Körper zu erhöhen und eine gesunde Ernährung reich an Obst und Gemüse einzuhalten, es besteht jedoch ein Bedarf an weiterer Forschung auf dem Gebiet, wie diese Nährstoffe spezifisch zusammenwirken, um bei der Behandlung von Bronchitis und COPD zu helfen.