NO-Xplode ist das meistverkaufte Nahrungsergänzungsmittel von Bio-Engineered Supplements & Nutrition (BSN). Vor dem Training eingesetzt, machen die Kombination aus Kreatin und Stickstoffmonoxid-Boostern dies zu einer soliden Vor-Trainings-Hilfe. Einige Fitness-Enthusiasten und Bodybuilder mögen es, dieses Produkt mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln zu „stacken“. Während viele Nahrungsergänzungsmittel helfen, die Wirksamkeit des Produkts zu steigern, hängt das, was Sie letztlich mit NO-Xplode einnehmen, von Ihren Trainingszielen ab.
Pre-Workout-Nahrungsergänzungsmittel, die Kreatin und Stickstoffmonoxid enthalten, helfen, den Energiestoffwechsel bei langen Trainingseinheiten zu steigern und ermöglichen es Ihnen, über längere Zeiträume bei höheren Intensitäten zu trainieren. Diejenigen, die daran interessiert sind, NO-Xplode zu verwenden, um überschüssiges Gewicht zu verlieren, werden es hilfreich finden, das Nahrungsergänzungsmittel mit einem Fatburner (auch als thermogene Produkte bezeichnet) zu stacken, der hilft, die im Fitnessstudio verbrannten Kalorien zu maximieren, indem er Ihren Stoffwechsel weiter erhöht. Ephedrin in Kombination mit Koffein und Aspirin bietet möglicherweise die beste verfügbare Fettverbrennungskombination. In Nahrungsergänzungsmittelform finden Sie diese als Ma Huang (enthält Ephedrin und ist in vielen Tees enthalten), Guarana (pflanzliches Koffein) und Weißdornrinde (Aspirin). Die Zugabe von Guggulsteronen macht diese drei zu einem noch stärkeren Fettverbrennung-Stack, da diese Chemikalien die Schilddrüsenausgabe erhöhen und die Chemikalien bereitstellen, die Ihr Körper benötigt, um Adrenalin und Noradrenalin zu produzieren – beide sind an der Regulierung Ihres Körperstoffwechsels beteiligt. Da NO-Xplode bereits etwas Koffein enthält (das Etikett listet die genaue Menge nicht auf), achten Sie darauf, nicht zu viel mehr in einem anderen Nahrungsergänzungsmittel zu bekommen. Wie immer, wenn Sie sich zittrig fühlen oder Ihr Herz rast, beenden Sie das Training. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Chrompicolinat bei der Fettverbrennung hilft, indem es den Blutzuckerspiegel reguliert. Yohimbe hilft Ihrem Körper, Fett aus bestehenden Speichern im Fettgewebe abzubauen, und L-Carnitin ist für den Fettstoffwechsel notwendig.
Vor dem Training: Um Ihre Gewinne im Fitnessstudio zu maximieren, nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel ein, das sowohl Protein als auch leicht verdauliche Kohlenhydrate enthält, wobei Maltodextrin oder Glukose am besten geeignet sind. Das Hinzufügen dieser zusammen mit NO-Xplode hilft, noch mehr Energie bereitzustellen, indem es die Glykogensynthese unterstützt, und verhindert Muskelkatabolismus (Abbau), indem es die Proteinsynthese erhöht. Twinlabs Carbo Fuel, Ultra Fuel, Gatorade und Poweraid enthalten alle eines oder beide dieser Kohlenhydrate. Nach dem Training: Egal wie hart NO-Xplode es Ihnen erlaubt zu trainieren, Sie werden keine Fortschritte machen, es sei denn, Sie erholen sich richtig. Dies bedeutet nicht nur, ausreichend Ruhe für Muskelgruppen zwischen den Trainingstagen und richtig zu schlafen, sondern beinhaltet auch, Ihrem Körper die richtigen Lebensmittel und Nährstoffe zu geben, die er zur Erholung benötigt. Nach einem Training, wenn Sie nicht innerhalb der ersten 40 Minuten bis 1 Stunde nach dem Training genug Protein zu sich nehmen, wird Ihr Körper beginnen, sein eigenes Muskelgewebe abzubauen, um die Muskeln zu reparieren, die Sie gerade trainiert haben. Die meisten Trainer und Ernährungsberater empfehlen, direkt nach dem Training mindestens 30 Gramm Whey-Protein und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) zu sich zu nehmen, da es hochwertige, schnell wirkende Ernährung zum Wiederaufbau Ihrer Muskeln liefert. Um die maximalen Vorteile von NO-Xplode zu erleichtern, empfiehlt BSN, es mit Syntha-6 zu kombinieren, ihrem Premium-Post-Workout-Proteinpräparat. Darüber hinaus wird die Einnahme eines schnell wirkenden Kohlenhydrats zusammen mit Ihrem Post-Workout-Protein den Blutzuckerspiegel anheben, was einen Insulinspitze liefert, die Protein, Kohlenhydrate und Nährstoffe zu Ihrem Muskelgewebe transportiert.

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