Johannisbeeröl: Mögliche Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken

Kommerziell behauptet Johannisbeeröl keine Nebenwirkungen für Anwender. Ein genauerer Blick auf dieses beliebte Nahrungsergänzungsmittel zeigt, dass seine Hauptkomponente Gamma-Linolensäure (GLA) ist, eine Omega-6-essentielle Fettsäure. Da die Federal Drug Administration keine detaillierte Prüfung von Nahrungsergänzungsmitteln verlangt, gibt es weiterhin wenig Dokumentation über mögliche Komplikationen bei langfristiger GLA-Einnahme oder über mögliche unerwünschte Wechselwirkungen mit verschriebenen Medikamenten, anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Kräutern. Unerwünschte Reaktionen können bei der Verwendung von Johannisbeeröl aufgrund seiner GLA- und Omega-6-Eigenschaften auftreten.

Regelmäßige Medikamenteneinnahme

Die Verwendung von Johannisbeeröl-Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit regelmäßigen Medikamenten wie Aspirin und anderen Blutverdünnern, Epilepsie-Medikamenten oder von Personen mit Anfälle-Störungen kann die Bedingungen verschlimmern, die die verschriebenen oder rezeptfreien Behandlungen bekämpfen sollen.

Hautkontakt

Vermeiden Sie Hautkontakt bei der Verwendung von ätherischem Johannisbeeröl aufgrund möglicher Reizungen. Das Verdünnen von 1 bis 4 Tropfen des Öls in 60 bis 120 ml süßem Mandelöl, Olivenöl oder Sonnenblumenkernöl macht Johannisbeeröl anwenderfreundlicher.

Mögliche Anfälle

Unerwünschte Wechselwirkungen mit Schizophrenie-Medikamenten durch Nahrungsergänzungsmittel, die Omega-6 enthalten, können die Chancen auf Anfälle erhöhen.

Entzündungen

In der Regel ist Johannisbeeröl in 200- bis 400-mg-Kapseln erhältlich. Obwohl eine empfohlene tägliche Zufuhr von 600 bis 6.000 mg üblich ist, kann die Einnahme von Dosen von mehr als 3.000 mg pro Tag von Nahrungsergänzungsmitteln, die GLA enthalten, Körperentzündungen verursachen oder verstärken, aufgrund der verstärkten Produktion von Arachidonsäure.

Risiken von Prostatakrebs

Die Verwendung von Omega-6-Fettsäuren wie GLA kann zu einem Wachstum von Prostatatumorzellen führen. Personen, die bereits diese Symptome aufweisen, sollten Johannisbeeröl oder andere Nahrungsergänzungsmittel, die die in GLA enthaltenen essentiellen Fettsäuren enthalten, nicht verwenden.