Im Jahr 1775 erkannte ein Chemiker aus Schottland Magnesium (Mg) als unterschiedlich von Calcium anhand seines Gewichts, und 1808 war Sir Humphrey Davy aus England der Erste, der es vollständig von anderer Materie isolierte. Es ist das 12. Element im Periodensystem der Elemente. Dieses Element brennt in der Luft und erzeugt ein brillantes weißes Licht. Die Zweckmäßigkeit von Mg ist reichhaltig, aber es ist hauptsächlich als Werkzeug für Brandbeschleuniger und als Vitamin bekannt.
Der menschliche Körper benötigt Mg, aber es muss Sauerstoff enthalten, um die Verbindung Magnesiumoxid (MgO) für den allgemeinen Nutzen zu haben. Im Allgemeinen verwendet der menschliche Körper MgO, um angemessene Mg-Spiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Es wird für so einfache Dinge wie Verdauungsstörungen und für die normale Funktion von Muskeln, Nerven, Blutzellen und sogar Ihrem Herzen verwendet. Es wird als Mineralstoffpräparat verwendet, wenn ein Bluttest niedrige Mengen im Kreislaufsystem zeigt.
Durch die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen Ernährung ist die Notwendigkeit eines MgO-Präparats jedoch selten. Für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung möchten und für diejenigen, die nicht wissen, woraus eine ausgewogene Ernährung besteht, sollte die Konsultation der von der FDA veröffentlichten Ernährungspyramide Ihr erster Schritt sein.
Es kommt natürlich, nicht als Zusatzstoff, in Lebensmitteln wie einer Tasse Vollmilch vor, die 6 Prozent seines Tagesbedarfs und 24 Milligramm liefert. Einige andere häufige, alltägliche Lebensmittel, die Mg enthalten, sind Sojabohnen, Nüsse, Erdnussbutter, Kartoffel, Joghurt, Bananen und sogar Schokoladenpudding.
Der tägliche Verzehr einer Vielzahl von Vollkornprodukten und Blattgemüse hilft, angemessene Spiegel und Speicher aufrechtzuerhalten.
Während Mg und MgO scheinbar überall vorkommen – in Lebensmitteln, im menschlichen Körper, Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln – gibt es Vorsichtsmaßnahmen, die berücksichtigt werden müssen, wie eine Überdosierung und sicherlich Kontraindikationen.
Bevor Sie MgO-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und sagen Sie ihm, welche anderen Medikamente Sie einnehmen, einschließlich rezeptfreier (OTC) Medikamente jeder Art. Bestimmte medizinische Bedingungen wie Nierenerkrankungen vertragen MgO nicht gut, was einer der wichtigsten Gründe ist, einen Arzt zu konsultieren. Allergien und Schwangerschaft sind ebenfalls Kontraindikationen.
Kommerziell wird Mg für eine Vielzahl von Anwendungen verwendet, hauptsächlich aufgrund seiner inhärenten Eigenschaften. Es ist etwas dichter als Aluminium und lässt sich leicht bearbeiten, schweißen, schmieden oder gießen. Wenn es mit Aluminium und Zink gemischt wird, wird die Legierung zur Herstellung von Motorteilen, Rädern und sogar bestimmten Teilen von Flugzeugen verwendet. Magnesium wird, wenn es mit anderen Verbindungen gemischt wird, zur Herstellung von Raketen, Marschflugkörpern, Bomben und Gepäckrahmen verwendet.
Aufgrund der Helligkeit, die ausstrahlt, wenn Mg Sauerstoff ausgesetzt ist, werden sie häufig in Pyrotechnik oder Feuerwerkskörpern, Blitzbirnen für Kameras und sogar in einigen Raketen- und Treibstoffen verwendet. Es unterstützt die Verhinderung von Korrosion und wird daher auf dem Boden fast jedes Schiffes verwendet.
Wie viele Elemente, die im Periodensystem der Elemente vorkommen, hat Mg eine Fülle von Verwendungen, meistens alle zu guten Zwecken, aber in die falschen Hände mit dem richtigen Know-how gelegt, ist es sehr gefährlich. Das Wichtigste, was Sie über Mg und MgO wissen sollten, ist zu verstehen, wofür Sie es verwenden und welche Gefahren und Vorteile mit der ordnungsgemäßen Verwendung einhergehen.
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