Acetyl-L-Carnitin ist auch als ALC, L-Acetyl-Carnitin und Acetylcarnitin bekannt. Es ist ein Molekül, das natürlich in der Leber, den Nieren und im Gehirn vorkommt. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Acetyl-L-Carnitin wird für altersbedingten kognitiven Abbau und für eine Vielzahl anderer gesundheitlicher Bedenken verwendet. Nebenwirkungen sind selten, können aber auftreten, und es kann Wechselwirkungen mit Medikamenten geben.
Definition
- Laut dem Maimonides Medical Center ist Acetyl-L-Carnitin in seiner Form L-Carnitin, einer Aminosäure, ähnlich. Es hat auch Funktionen, die L-Carnitin ähnlich sind, wie die Unterstützung des Stoffwechsels von Nahrung in Energie. Acetyl-L-Carnitin ist Teil der Acetylgruppe, die zur Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin beiträgt, einer Voraussetzung für geistige Funktion.
Vorteile/Anwendungen
- Das Maimonides Medical Center berichtet, dass es Vorteile gibt, Acetyl-L-Carnitin bei der Behandlung von altersbedingtem kognitivem Abbau einzusetzen; wissenschaftliche Daten haben zuverlässige und relativ konsistente erhebliche gesundheitliche Vorteile in diesem Bereich gezeigt. Acetyl-L-Carnitin hat auch einige Vorteile bei der Behandlung von Alzheimer-Krankheit, Down-Syndrom, Depressionen (bei älteren Menschen), Fibromyalgie, Leberzirrhose, Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes, erektiler Dysfunktion (in Kombination mit L-Carnitin) und Makuladegeneration (wenn zusammen mit Fischöl verwendet) gezeigt.
Nebenwirkungen
- Laut PeaceHealth sind bei der Verwendung von Acetyl-L-Carnitin Nebenwirkungen unüblich, jedoch können einige auftreten. Nebenwirkungen einschließlich einer Zunahme des Appetits, Übelkeit und Erbrechen, Unruhe, Hautausschlag und Körpergeruch wurden berichtet.
Wechselwirkungen
- PeaceHealth berichtet, dass bestimmte Wechselwirkungen mit Medikamenten auftreten können, wenn Acetyl-L-Carnitin eingenommen wird. Wechselwirkungen mit Medikamenten sind mit Cisplatin, Didanosin, Paclitaxel und Stavudin aufgetreten. Einige Wechselwirkungen mit Medikamenten können die Notwendigkeit erhöhen, die Aufnahme von Acetyl-L-Carnitin zu erhöhen.
Dosierungen
- Das Maimonides Medical Center berichtet, dass die meisten Forschungen mit Acetyl-L-Carnitin die Verwendung von 500 mg dreimal täglich empfehlen. Einige Forschungen haben die doppelte Menge für vorteilhafte Ergebnisse verwendet. Es ist bekannt, dass Acetyl-L-Carnitin-Spiegel mit zunehmendem Alter abnehmen. Es ist jedoch kein essentieller Nährstoff, und daher tritt kein wahrer Mangel auf.
Warnung
- Die Food and Drug Administration (FDA) betrachtet alle Kräuter, Vitamine und Mineralien als Nahrungsergänzungsmittel; sie unterliegen nicht der gleichen Qualitätskontrolle wie verschreibungspflichtige Medikamente. Einige Nahrungsergänzungsmittel können mit Ihren verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister, bevor Sie ein neues Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen.
