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Wer profitiert am meisten von Folsäure-Supplementen? Wichtige Gruppen & Gründe

Frauen im gebärfähigen Alter (15–45), insbesondere solche, die eine Schwangerschaft planen oder fähig sind, schwanger zu werden.

Warum

  • Das Neuralrohr schließt sich, bevor viele wissen, dass sie schwanger sind.
  • 50 % der Schwangerschaften sind ungeplant.
  • NTD-Risiko um 50–70 % mit perikonzeptioneller Folsäure gesenkt.

Weitere Gruppen, die profitieren

  • Personen mit MTHFR-Varianten (bevorzugen möglicherweise Methylfolat).
  • Diejenigen, die Antifolika einnehmen (Methotrexat, Trimethoprim).
  • Alkoholgebrauchsstörung (Folat-Depletion).
  • Malabsorption (Zöliakie, IBD, bariatrische Operation).
  • Hämolytische Anämien (erhöhter Umsatz).

Universelle Folsäure-Fortifikation (Getreide) bietet eine Basis; Supplemente sichern die Adequacy für Hochbedarfsgruppen.

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