Yerba Prima Psyllium Whole Husks werden oft von Ärzten für Personen auf einer kohlenhydratarmen Diät empfohlen. Psyllium-Hülsen sind das stärkste natürliche ballaststoffreiche Nahrungsergänzungsmittel, das eine Person zur Unterstützung der Darmregelmäßigkeit und auch zur Förderung der Herzgesundheit einnehmen kann. Yerba Prima Psyllium Whole Husks sind glutenfrei und ohne zugesetzte Süßstoffe, Farbstoffe und Zusatzstoffe. Jedoch, während Psyllium-Hülsen oft als sehr vorteilhaft angesehen werden, gibt es einige Gefahren, die mit dem Produkt verbunden sind und die berücksichtigt werden sollten.
Allergien
- Psyllium-Samen und -hülsen können bei bestimmten Personen seltene allergische Reaktionen hervorrufen. Nehmen Sie Psyllium nicht ein, wenn Sie eine bekannte Allergie gegen Psyllium, Ispaghula oder Englischen Wegerich (Plantago lanceolata) haben. Anzeichen einer allergischen Reaktion können von Juckreiz bis hin zu vollständigen Hautausschlägen und Atemnot reichen. Berichte über allergische Reaktionen nach der oralen Einnahme von Psyllium umfassen anaphylaktischen Schock, der sehr schwere allergische Reaktionen darstellt. Diese Berichte waren am häufigsten bei medizinischem Fachpersonal, das oft Psyllium ausgesetzt ist. Eine sehr seltene Reaktion, die mit Allergien verbunden ist, ist eine Erhöhung der Anzahl bestimmter Blutkörperchen.
Darmverschluss
- Bestimmte Personen können nach der Einnahme von Psyllium Magenschmerzen, Blähungen, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung erleiden – insbesondere wenn es ohne ausreichend Wasser eingenommen wird oder wenn es von Personen eingenommen wird, die zuvor eine Darmoperation hatten oder an Motilitätsstörungen oder Darmtumoren litten.
Senkung des Blutzuckerspiegels
- Yerba Prima Psyllium Whole Husk gilt als sicher während der Schwangerschaft und Stillzeit; jedoch wurden Studien an Tieren und Menschen durchgeführt, die darauf hindeuten, dass möglicherweise Vorsicht geboten ist. Psyllium kann den Blutzuckerspiegel senken, was während der Schwangerschaft oder bei Diabetes gefährlich ist.
Wenn Sie Medikamente gegen Diabetes einnehmen oder Insulin verwenden, müssen Sie einen Arzt informieren, wenn Sie Psyllium verwenden, damit gegebenenfalls eine Anpassung Ihres Rezepts vorgenommen werden kann. Es sollte angemerkt werden, dass Yerba Prima Psyllium Whole Husk keine zugesetzten Zucker enthält, andere Marken von Psyllium-Hülsen jedoch schon.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
- Im Allgemeinen kann Yerba Prima Psyllium Whole Husk die Aufnahme und Wirksamkeit vieler Medikamente beeinträchtigen. Einige Beispiele von Medikamenten, die von Psyllium beeinflusst werden, umfassen Diuretika, Salicylate, Tetracycline, Nitrofurantoin, Insulin, Lithium (Lithobid, Eskalith), Warfarin (Coumadin) und Digoxin (Lanoxin). Es ist am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie irgendwelche Psyllium-Hülsen einnehmen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen. Psyllium sollte auch mit Vorsicht verwendet werden, wenn Sie andere Abführmittel einnehmen, da die Wirkungen von Psyllium stark verstärkt werden könnten, was potenziell zu einer sehr peinlichen Situation führen könnte.
Wechselwirkungen mit Kräutern und/oder Nahrungsergänzungsmitteln
- Wie bei verschreibungspflichtigen Medikamenten sollten pflanzliche und/oder Nahrungsergänzungsmittel ein bis zwei Stunden nach der Einnahme von Yerba Prima Psyllium Whole Husk eingenommen werden, um die Aufnahme und Wirksamkeit zu erhöhen. Dies gilt insbesondere für Nahrungsergänzungsmittel wie Kalzium, Zink, Eisen und Vitamin B12.
Bittere Melone („Momordica charantia“) ist ein Kraut, das den Blutzuckerspiegel verändern kann, daher wenden Sie sich vor der Einnahme dieses Krauts mit Psyllium an Ihren Arzt. Psyllium-Hülsen zusammen mit Chitosan, das aus den Schalen von Krustentieren gewonnen wird, können auch die Fettausscheidung im Stuhl verstärken.
