MSM bei Divertikulitis: Vorteile, Evidenz & Dosierung

Methylsulfonylmethan (MSM) ist ein Schwefelpräparat, das bei vielen Erkrankungen hilfreich ist, einschließlich solcher, die Entzündungen und Schmerzen beinhalten, wie Arthritis, Migräne, Muskelkrämpfe, Verstopfung, Asthma und Verdauungsstörungen wie Divertikulitis.

Divertikulitis

Laut dem National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases ist Divertikulitis eine Entzündung von Divertikeln; kleine schwache Stellen in der Auskleidung Ihres Dickdarms, die Taschen bilden.

Nahrungsergänzungsmittel

Das Natural Health and Longevity Resource Center sagt, dass MSM Unterstützung für Muskeln, Bänder und Sehnen bietet.

Wirkung

MSM lindert Entzündungen und Schmerzen, indem es Toxine und Flüssigkeiten aus den Zellen Ihres Körpers entfernt und den Zelldruck senkt, so das Natural Health and Longevity Resource Center. Es erlaubt auch Nährstoffen und Wasser, in die Zellen einzudringen.

Nahrungsquellen

Alternativen zu MSM-Präparaten sind laut dem Natural Health and Longevity Resource Center Nahrungsquellen wie Knoblauch, Linsen, Sonnenblumenkerne, Joghurt und Sojabohnen.

Dosierung

Das Natural Health and Longevity Resource Center gibt an, dass die empfohlene tägliche Dosierung zwischen zweitausend und sechstausend Milligramm liegt.

Hinweise

Das Natural Health and Longevity Resource Center weist darauf hin, dass MSM für Personen mit Nierenerkrankungen aufgrund seiner Auswirkungen auf den Stoffwechsel nicht empfohlen wird.