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Ihr Arzt oder Hautarzt wird zunächst Ihre Haut untersuchen, um festzustellen, welche Produkte für Ihren Hauttyp geeignet sind. Sie wird auch besprechen, wie Sie die Produkte in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können.
Die Behandlung fettiger Haut mit Vitamin-A-Derivaten wirkt bei vielen Patienten, die sich wegen großer Poren und einer übermäßig glänzenden Gesichtshaut sorgen. Das Öffnen verstopfter Poren und die Beschleunigung des Heilungsprozesses von Komedonen (Mitessern oder weißen Mitessern) ist der Hauptgrund, warum Ihr Arzt Vitamin-A-Derivate in Betracht ziehen wird. Retinoide werden häufig mit anderen Medikamenten kombiniert, um zu Unreinheiten neigende Haut zu klären. Einige Vitamin-A-Medikamente umfassen Adapalen, Tretinoin und Tazaroten. Die Entscheidung, welche Art von topischem Medikament verschrieben werden soll, hängt von der Einschätzung Ihres Arztes ab. Sie kann Lotionen, Gele, Cremes oder vorbereitete Pads wählen. Wenn Ihre Haut fettig und empfindlich ist, kann Ihr Arzt eine creme- oder lotionbasierte, ölfreie Zubereitung verschreiben. Ihr Arzt kann ein Medikament mit Alkoholbasis anbieten, um die Haut zu trocknen. Ihr Arzt wird beraten, wie Sie das Medikament anwenden und wie häufig die Anwendung erfolgen soll.
Die Einnahme von fettlöslichen Vitamin-A-Nahrungsergänzungsmitteln sollte in Betracht gezogen werden, wenn Sie einen Mangel haben. Laut Dr. Leslie Baumann korrelieren höhere Vitamin-A-Spiegel mit niedrigeren Talgspiegeln. Der Verzehr normaler Portionen grüner und oranger Gemüse- und Obstsorten sowie Eigelb liefert das gesamte Vitamin A, das die meisten Menschen benötigen.
Nachgewiesen durch medizinische Forschung, um Kollagen aufzubauen, ist die Rolle von Vitamin C bei der Erhaltung der Hautelastizität etabliert. Der Verzehr von vitamin C-reichen Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten und Beeren liefert wahrscheinlich alles Vitamin C, das Sie benötigen, um Haut und Gewebe in optimaler Gesundheit zu halten. Vitamin C unterstützt auch die allgemeine Wundheilung und arbeitet mit anderen Vitaminen zusammen, um Ihre Haut zu schützen.
Genug B-Vitamine zu sich zu nehmen, z. B. durch Vollkornprodukte und Milch, ist für die meisten Menschen möglich. Die Balance von B-Vitaminen im Körper hält die Hauttrockenheit oder -fettigkeit im Gleichgewicht: B1 hilft, die normale Durchblutung aufrechtzuerhalten. Ein Mangel an Vitamin B2 oder Riboflavin kann zu brauner Pigmentierung oder Leberflecken führen. Schwer niedrige Riboflavinwerte können zu fettiger Haut und Haaren führen oder zu fetten Hautablagerungen. Ein Mangel an Vitamin B6 oder Pyridoxin kann eine Art fettige Dermatitis verursachen. Ausreichende B-Vitamine bedeuten ausgewogene, schöne Haut. Zusätzliche B-Vitamine während der Schwangerschaft, im Alter und in Stresszeiten können vom Arzt verschrieben werden.
Die Verwendung von Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmitteln kann bei einer Vielzahl von Haut- und Knochengesundheitsproblemen helfen, wenn Sie einen Mangel haben. Ihr Arzt kann Blutspiegel für alle Vitamine festlegen, die in Ihrem Körper vorhanden sind.
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