Lemon Cleanse Inhaltsstoffe

Eine Zitrone reinigen besteht aus vier Zutaten. Es gibt ein paar Unternehmen, die ein Produkt namens The Master Cleanse Kit zu verkaufen. Die Gebrauchsanweisung sind nicht kompliziert und leiten den Benutzer auf, während der Zitrone reinigen fasten. Jeder Inhaltsstoff ist bei Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft erhältlich. Zitronen

Es ist besser, Zitronen statt Zitronensaft oder Extrakt kaufen. Dies gewährleistet , dass Sie auch keine zusätzlichen Zutaten, nur die Zitrone . Verwenden Sie eine halbe Zitrone , oder Sie können mit einem Kalk ersetzen.
Ahornsirup

Ahornsirup (nicht die aromatisierte Sorte) ist in der nächsten Rezept. Der Vorschlag ist, Bio- Ahornsirup (Grade B) zu verwenden, aber ein geeigneter Ersatz ist Melasse oder Agaven . , Wenn Sie Diabetes oder Hyper /Hypoglykämie haben, dann ist die beste Wahl ist jedoch Melasse. Verwenden Sie zwei Esslöffel .
Cayenne-Pfeffer

Cayenne Pfeffer ist am besten für seine wärmende Eigenschaften bekannt , Beihilfe im Umlauf. Der Vorschlag ist, eine kleine Prise , 1/10 von einem Teelöffel oder weniger verwenden . Steigern Sie dies, für jeden Einsatz , indem sie es auf einem erträglichen Niveau. Die Note sagt, dass die BTU mehr , desto besser. Vorsicht verwendet werden muss , obwohl, da Cayennepfeffer kann zu schweren Magen brennt.
Wasser

Die letzte Zutat ist reines Wasser, 10 bis 14 Unzen Verwenden Sie kein Leitungswasser , da es so viele Chemikalien enthält . Gefiltert wird gereinigtes Wasser gesünder.
Anfahrt

Alle Zutaten und trinken. Dieses Rezept wird eine Portion zu machen. Die Zitrone reinigen kann ein paar Mal im Laufe des Tages als Teil eines schnell verbraucht werden. Machen Sie es frisch vor jedem Trinken. Verwenden Sie nur frisches Obst, Bio- Ahornsirup und gereinigtes Wasser.