Die Darmreinigung befreit den Körper von unerwünschten Giftstoffen und Blockaden, die sich in den Darmwänden aufbauen. Die Darmreinigung kann diese harten Ablagerungen entfernen und die Stuhlgang verbessern, was die allgemeine Körperfunktion auf jeder Ebene steigert. Es ist jedoch wichtig, eine Vorreinigung durchzuführen, um sicherzustellen, dass der Körper auf die Behandlung vorbereitet ist und die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.
So reinigen Sie vor einer Darmreinigung vor
- Schritt 1: Essen Sie mindestens 4 bis 7 Tage vor der Reinigung keine verarbeiteten Lebensmittel. Verarbeitete Lebensmittel liefern unnötige Chemikalien in das System und erschweren es dem Darmreinigungsprodukt, effizient zu arbeiten.
- Schritt 2: Trinken Sie täglich mindestens 64 bis 80 Unzen Wasser, mindestens eine Woche vor dem Reinigungsverfahren und bis zum Tag davor, um das System zu spülen und auf die Reinigung vorzubereiten.
- Schritt 3: Streuen Sie bei jeder Gelegenheit etwas Hafer oder andere Vollkornprodukte auf Ihr Essen, um zusätzliche Ballaststoffe zu erhalten. Essen Sie zusätzlich den größten Teil Ihres Obstes und Gemüses roh, um Ihrem Darm zu helfen, effizienter zu arbeiten, wenn Sie das Reinigungsprodukt einnehmen.
- Schritt 4: Trinken Sie in der Woche vor Ihrer Darmreinigung keinen Alkohol.
- Schritt 5: Versuchen Sie, mindestens 2 Tage vor der Darmreinigung den Großteil Ihrer Ernährung aus verflüssigtem Gemüse und Obst zu beziehen. Mischen Sie Lebensmittel und Getränke in einem Food Processor oder Mixer für nahrhafte und nährstoffreiche rohe Nahrungsgetränke.
