Effexor XR & Entgiftung: Wichtige Überlegungen für Ihre Gesundheit

Eine vollständige Körperreinigung, manchmal auch Fasten genannt, reinigt Ihren Körper von Giftstoffen, indem Sie ein paar Tage lang auf Säfte und Wasser setzen. Manche entscheiden sich nach einem Winter des Überkonsums für eine Entgiftung, während andere sie als spirituelle Erfahrung betrachten. Egal aus welchem Grund, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie ein Körperreinigungssystem durchführen, besonders wenn Sie das Antidepressivum Effexor XR einnehmen. Verdauungsnebenwirkungen, die bereits mit Effexor XR verbunden sind, können durch eine vollständige Körperreinigung verstärkt werden, und einige Produkte sind einfach nicht mit dem Antidepressivum kompatibel.

Was Sie benötigen

• Säfte
• Kräuterpräparate (optional)
• Entgiftungslösung (optional)
• Multivitamin
• Vollkornreis und/oder Misosuppe
• Rohes Gemüse, einschließlich Salatblättern

Anleitung

So reinigen Sie Ihren Körper während der Einnahme von Effexor XR

1. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie ein entgiftendes Produkt in Betracht ziehen, wie ein Kräuterpräparat oder etwas, das behauptet, zu entgiften oder Ihren Stoffwechsel zu beschleunigen. Viele dieser Produkte arbeiten möglicherweise nicht gut mit Effexor XR zusammen.
2. Suchen Sie nach sauberen Lebensmitteln, wie Obst- und Gemüsesäften, Misosuppe, rohem Gemüse und Vollkornreis. Ziehen Sie auch ein Multivitamin in Betracht, um sicherzustellen, dass Sie während der Reinigung Ihre täglich erforderlichen Nährstoffe erhalten.
3. Befolgen Sie einen Speiseplan, der reich an Säften und leicht an allem anderen ist. Ein Beispielmenü könnte einen grünen Salat in der Nacht vor der Reinigung umfassen, Säfte mit hohem Vitamin-C-Gehalt zum Frühstück und alle zwei Stunden im Laufe des Tages Saft. Zum Abendessen können Sie zwischen Misosuppe oder Vollkornreis mit rohem Gemüse wählen.
4. Trinken Sie reichlich Saft, bevor Sie Effexor XR einnehmen, da das Antidepressivum nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden soll. Nehmen Sie Effexor XR wie gewohnt weiter ein, da ein plötzliches Absetzen des Medikaments ernsthafte Nebenwirkungen verursachen kann.
5. Finden Sie einen geeigneten Zeitpunkt, um Ihre Reinigung abzuschließen. Diese Art von Diät ist nicht dafür gedacht, auf lange Sicht durchzuhalten. Ein Wochenende ist für Anfänger ein guter Zeitraum, während erfahrene Fastende dafür bekannt sind, bis zu einer Woche zu reinigen.