Master Zitronenwasser-Reinigung: Ein umfassender Leitfaden (10–30 Tage)

Die Master Zitronenwasser-Reinigung ist eine Diät, die in nur 10 Tagen oder bis zu 30 Tagen abgeschlossen werden kann. Sie zielt darauf ab, die Giftstoffe aus Ihrem System zu entfernen, die durch die Verarbeitung der Nahrung, die Sie essen, von Ihren Därmen entstehen. Während der Zeit der Diät werden Sie nur die Zitronenlimonade trinken, die Sie selbst herstellen. Die Zitronenlimonade besteht aus vollständig biologischen, natürlichen Lebensmitteln. Konsultieren Sie einen Gesundheitsfachmann, bevor Sie diese Diät versuchen.

Benötigte Dinge

• 10 oz. gefiltertes Wasser
• 2 EL Bio-Zitronensaft
• 2 EL Bio-Ahornsirup der Güteklasse B
• 1/10 TL Cayennepfeffer
• 1 TL nicht jodiertes Meersalz

Anweisungen

• Schritt 1: Schneiden Sie eine Zitrone in zwei Hälften und pressen Sie sie aus, um Zitronensaft zu gewinnen. Dies sollte kurz vor der Zubereitung der Zitronenlimonade geschehen, um Frische zu gewährleisten. Die Zitronen sollten biologisch sein. Verwenden Sie keinen Konzentrat-Zitronensaft.
• Schritt 2: Fügen Sie 2 EL Zitronensaft und Bio-Ahornsirup der Güteklasse B zu 10 oz. gefiltertem Wasser hinzu. Fügen Sie 1/10 TL Cayennepfeffer hinzu. Mischen Sie das Getränk gründlich.
• Schritt 3: Trinken Sie die Zitronenlimonade ungefähr alle ein bis zwei Stunden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Getränk mit viel Wasser ergänzen. Es wird empfohlen, dass Sie Ihr Körpergewicht in Unzen gefiltertes Wasser pro Tag trinken.
• Schritt 4: Fügen Sie 1 TL nicht jodiertes Meersalz zu 30 oz. Wasser hinzu. Trinken Sie dies als Abführmittel. Dies wird Ihnen helfen, Abfälle aus Ihrem Körper zu entfernen und den Entgiftungsprozess zu beschleunigen. Sie können dies einmal täglich tun.
• Schritt 5: Fahren Sie mit dieser Diät für 10 Tage fort, wenn Sie dies zum ersten Mal durchführen. Wenn Sie die Diät zuvor durchgeführt haben, können Sie bis zu 30 Tage fortfahren. Ihr Körper benötigt jedoch Nährstoffe aus regelmäßigen Lebensmitteln, also führen Sie die Diät nicht für Zeiträume länger als 30 Tage durch.