Kohlsuppendiät: Abnehm-Guide & Rezept

Kohlsuppendiät: Abnehm-Guide und Rezept

Kohlsuppesuppe hat aufgrund einer Diät, die Gewichtsverlust garantiert, an Popularität gewonnen. Die Kohlsuppendiät behauptet, mühelos zusätzliches Gewicht abzubauen, solange Sie sich sieben Tage lang an einen Ernährungsplan aus hauptsächlich Suppe halten.

Die Suppe

Es gibt verschiedene Varianten, wie man Kohlsuppesuppe zubereitet, aber ein generisches Rezept umfasst 6 grüne Zwiebeln, 2 grüne Paprikaschoten, 1 Dose Tomaten, 3 Karotten, 1 Tasse Pilze, 1 Bund Sellerie, 1/2 Kopf Kohl, 1 Packung Lipton-Suppenmischung, 2 Würfel Rinderbrühe, 1 Flasche V8 und beliebige Gewürze nach Geschmack.

Gewichtsverlust

Laut dem Healthy Weight Forum führt die Kohlsuppendiät zu Gewichtsverlust, aber der Verlust wird nicht von Dauer sein.

Andere Lebensmittel

Um durch den Verzehr von Kohlsuppesuppe abzunehmen, müssen Sie auch Ihre andere Nahrungsaufnahme einschränken. Kohlsuppesuppe ist ballaststoffreich, aber sehr kalorienarm.

Ernährung

Laut dem US-Landwirtschaftsministerium entspricht die Kohlsuppendiät nicht den USDA-Standards für einen gesunden Ernährungsstil.

Bewertungen

Wenn Sie es ausprobieren möchten, Kohlsuppesuppe zum Abnehmen zu essen, gibt es mehrere Websites, die der Diät gewidmet sind. Eine Website, die Sie besuchen können, ist cabbage-soup-diet.com. Eine andere ist 3fatchicks.com.