Schnelle Gewichtszunahme verstehen: Ursachen & Gesundheitsrisiken

Die National Institutes of Health berichten, dass schätzungsweise 133,6 Millionen Amerikaner übergewichtig oder adipös sind, was eine alarmierende Statistik ist. Einige Personen können leicht übergewichtig oder stark übergewichtig sein, aus verschiedenen Gründen. Schnelle Gewichtszunahme ist ein alarmierendes medizinisches Problem, für das eine Person sofort Hilfe suchen sollte.

Bedeutung

Aufgrund der Neigung zur Gewichtszunahme unter Amerikanern kann das Anhäufen von überschüssigen Pfunden ein gesundheitliches Desaster für eine Person sein. Laut MedicinePlus kann Adipositas dazu führen, dass eine Person andere ernsthafte Gesundheitsprobleme entwickelt, wie Diabetes, Herzkrankheiten und hohen Blutdruck. Diese Gesundheitsprobleme können dazu führen, dass eine Person eine geringere Lebensqualität hat, hauptsächlich aufgrund des erhöhten Gewichts.

Arten

Es gibt mehrere Gründe, warum eine Person schnell zunehmen kann, hauptsächlich aufgrund von entweder übermäßigem Stress oder einem medizinischen Problem. Stress kann oft zu schneller Gewichtszunahme führen, aufgrund von übermäßigem emotionalen Essen, erhöhten Hormonen im Körper und Schlafschwierigkeiten. Medizinische Probleme können dazu führen, dass eine Person überschüssige Pfunde zulegt, insbesondere solche, die an Unterfunktion der Schilddrüse, Cushing-Syndrom leiden oder die verschreibungspflichtige Medikamente für andere Beschwerden einnehmen.

Auswirkungen

Die Auswirkungen von schneller Gewichtszunahme können von einer Person fast sofort gespürt werden. Kleidung wird enger, das Energieniveau nimmt ab und die Stimmung einer Person kann sich ändern. Wenn die Gewichtszunahme über einen längeren Zeitraum anhält, können dann andere Gesundheitskomplikationen auftreten, wie Schlafapnoe, Diabetes und hoher Blutdruck. Das persönliche Leben und die Beziehungen einer Person können unter der Gewichtszunahme leiden, was schließlich zu Depressionen führen kann.

Überlegungen

Nicht jede schnelle Gewichtszunahme ist abnormal. Es ist möglich, dass Ihr Körper Flüssigkeit zurückhält oder bei Frauen könnte es ein Zeichen einer Schwangerschaft sein. Manche Menschen legen möglicherweise überschüssiges Gewicht aufgrund schlechter Essgewohnheiten und/oder aufgrund eines sitzenden Lebensstils zu, sagt MedicinePlus. Schnelle Gewichtszunahme wird für Menschen nicht empfohlen, also besuchen Sie umgehend einen medizinischen Fachmann.

Prävention/Lösung

Der erste Schritt zur Bewältigung des Problems schneller Gewichtszunahme ist, laut der New York Times, einen Arzt aufzusuchen. Wenn eine Person eine Unterfunktion der Schilddrüse oder Cushing-Syndrom hat, kann Medikamente helfen, die Krankheit zu bekämpfen und den Gewichtsverlust umzukehren. Wenn Stress der Verursacher ist, dann können Schritte zur Entspannung und zur Erhaltung der richtigen Menge an Ruhe helfen, Ihr Stressniveau zu senken. Zur Gewichtskontrolle können gesunde Mahlzeiten und tägliche körperliche Aktivität helfen, schnellen Gewichtsverlust zu verhindern.