Gründe für die Gewichtszunahme bei Frauen

Gewichtszunahme ist ein Problem für viele Frauen. Sein Wissen über die körperliche, emotionale und medizinische Gründe für die Gewichtszunahme kann helfen, eine Frau, ein gesundes Gewicht des gesamten Lebens. Wechseljahre und Hypothyreose

Wechseljahre und Hypothyreose sind zwei der häufigsten Gründe für die Gewichtszunahme bei Frauen. Hormonelle Veränderungen im Körper während der Wechseljahre und wenn die Schilddrüse wird im Rahmen einer aktiven , die Gewichtszunahme mit diesen Bedingungen verbundenen führen . ( Siehe Referenzen 1 und 3 )
Emotionale Gründe

Stress und Depressionen häufig zu Gewichtszunahme bei Frauen führen . Längerer Stress veranlasst den Körper , Fett zu speichern und auf ihn zu halten. Eine Frau , die depressiv ist , zusammen mit Sein unter Stress steht, greift in weniger körperliche Aktivität , die zu einer Gewichtszunahme führt . (Siehe Hinweis 2)
Lifestyle

Eine sitzende Lebensweise , zusammen mit überschüssigem Kalorien-und Kohlenhydrat-Verbrauch ist oft für die Gewichtszunahme bei Frauen verantwortlich. (Siehe Referenz 1 )
Diabetes und Insulinresistenz

Insulinresistenz und Typ - 2-Diabetes sind auch Gründe für die Gewichtszunahme bei Frauen. Kontrolle der Blutzuckerwerte, Steigerung der körperlichen Aktivität und Gewichtsabnahme kann diese Bedingungen entgegenzuwirken. (Siehe Ressource )
Überlegungen

Künstliche Süßstoffe , die zwar nicht die Zucker enthalten , kann die Insulinresistenz alle gleich und führen zu Gewichtszunahme. (Siehe Referenz 2 )