Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine mathematische Berechnung, die verwendet wird, um Kinder auf gewichtsbezogene Gesundheitsprobleme zu untersuchen, indem ihr Körperfettanteil geschätzt und ihre Größen- und Gewichtsmaße mit denen anderer Kinder gleichen Alters und Geschlechts verglichen werden. Kinder-BMIs berücksichtigen die unterschiedlichen Wachstumsmuster von Männern und Frauen, da sie sich mit dem Alter ändern. Kinder-BMIs werden in Prozentilen auf den BMI-für-Alter-Wachstumsdiagrammen der Centers for Disease Control and Prevention interpretiert. Unter dem 5. Perzentil wird als Untergewicht eingestuft, Normalgewicht ist der 5. bis 85., Übergewicht der 85. bis 94. und Fettleibigkeit ab dem 95. Perzentil.
Was Sie benötigen
- Maßband
- Waage
- Kladde und Bleistift oder Taschenrechner
- BMI-Tabelle
Anleitung
- Beschaffen Sie eine genaue Größe und ein genaues Gewicht für das Kind.
- Verwenden Sie die BMI-Formel oder einen Online-BMI-Rechner (siehe Ressourcen unten), um den BMI zu bestimmen. Um den BMI manuell zu berechnen, multiplizieren Sie die Größe in Zoll mit der Größe in Zoll. Teilen Sie das Gewicht in Pfund durch die durch die Multiplikation der Größe erzielte Zahl. Multiplizieren Sie diese Zahl mit 703.
- Tragen Sie den BMI in eine BMI-Tabelle ein (siehe Ressourcen unten), um festzustellen, ob der BMI als Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Fettleibigkeit eingestuft ist.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken bezüglich des BMI Ihres Kindes haben. Nur ein Arzt kann Ihnen genau sagen, ob Sie sich wegen des Gewichts Ihres Kindes sorgen sollten und was Sie tun können, um sicherzustellen, dass Ihr Kind gesund ist.
