Slimgenics im Test: Ist dieses Abnehmprogramm effektiv?

Abnehmen kann eine entmutigende Aufgabe sein. Viele Abnehmkliniken und -programme fördern sehr strenge Diäten, die fast unmöglich zu befolgen sind und fast völlig frei von Nährstoffen sind. Slim 4 Life (jetzt in Slimgenics umbenannt) behauptet, anders zu sein, weil es Ihnen hilft, mit Hilfe von frischen Lebensmitteln abzunehmen, die Sie in jedem Supermarkt abholen können.

Anleitung

1. Vor- & Nachteile

Laut einer Rezension von Diet Spotlight sind die Vorteile des Programms, dass es sowohl Bewegung als auch gute Ernährung zum Abnehmen befürwortet. Diäten erhalten in allen Abnehmberatungen persönliche Aufmerksamkeit. Allerdings umfassen die Nachteile die Kosten (es gibt keine festen Kosten, und vieles hängt davon ab, wie viel Gewicht Sie verlieren müssen). Wenn Sie während des Programms weiter zunehmen, müssen Sie mehr Geld bezahlen. Diet Spotlight erwähnt auch, dass den Teilnehmern Abnehmtabletten empfohlen werden, aber keine Informationen dazu werden im Voraus durch das Programm bereitgestellt, sodass eine vorherige Recherche schwierig sein kann. Eine Rezension der Website Everydiet.org sagt, der Slim4Life „erscheint ein vernünftiger Plan mit viel persönlicher Unterstützung und Ermutigung zu sein und hat für viele übergewichtige Menschen zu erfolgreichem Gewichtsverlust geführt, obwohl die Kosten vor der Einschreibung bewertet werden müssen.“

2. Klienten werden zu Lehrern

Viele der Abnehmexperten von Slimgenics waren einst Klienten. Das Unternehmen behauptet, dass ihre Klienten es geschafft haben, das verlorene Gewicht zu halten. Es gibt Erfahrungsberichte in dieser Hinsicht auf der Slimgenics-Website.

3. Bewegung und tägliche Aktivität

Der Schwerpunkt liegt sowohl auf Bewegung als auch auf Ernährung, und die Teilnehmer werden dringend ermutigt, ihr tägliches Aktivitätsniveau zu erhöhen. Bewegung wird vom Programm empfohlen, aber es gibt keine festen Regeln dafür. Laut der Slimgenics-Website liegt ihr Schwerpunkt auf „langfristiger Kontrolle“ des Gewichtsverlusts, und dies wäre mit oder ohne Bewegung, indem einfach die täglichen Aktivitätsniveaus der Teilnehmer erhöht werden.