Wenn Sie versuchen, unerwünschte Pfunde loszuwerden, haben Sie vielleicht bereits verschiedene Strategien zum Abnehmen ausprobiert, von rezeptfreien Diätpillen bis hin zu Großmutters Hausmitteln. Eine großartig schmeckende, kostengünstige Methode, um Gewicht loszuwerden, ist es, ein selbstgemachtes Abnehm-Tonic herzustellen und zu trinken. Diese Tonics enthalten Zutaten, wie Apfelessig oder Karotten, zum Beispiel, die den Stoffwechsel einer Person ankurbeln und ihr helfen, ein gesundes Gewicht zu erreichen, ohne auf Mode-Diäten oder gefährliche Abnehmstrategien zurückzugreifen.
Was Sie benötigen
- 1 EL roher Apfelessig
- Große Gläser oder Tassen
- 8 Unzen Wasser
- Honig
- Löffel
- 8 große Karotten
- 2 große Äpfel
- 1 große Gurke
- Scharfes Messer
- Fruchtsaftpresse
Anleitung
Apfelessig
- Gießen Sie einen Esslöffel rohen Apfelessig in ein großes Glas oder eine Tasse.
- Fügen Sie dem Glas acht Unzen Wasser und zwei Esslöffel Honig hinzu.
- Rühren Sie die Zutaten mit einem Löffel um und trinken Sie. Der Apfelessig ist ein Hilfsmittel zum Abnehmen, während der Honig hilft, den Geschmack zu versüßen.
Apfel-Karotten-Gurke-Tonic
- Schälen und spülen Sie acht große Karotten, zwei große Äpfel und eine große Gurke. Schneiden Sie den Apfel und die Gurke mit einem scharfen Messer in Viertel.
- Legen Sie das Gemüse in die Fruchtsaftpresse. Stellen Sie ein großes Glas unter den Auslauf der Saftpresse, um den Saft aufzufangen.
- Rühren Sie den erzeugten Saft um und fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu, bevor Sie trinken.
