Meersalz: Gesundheitsvorteile & warum es besser ist als Tischsalz

Meersalz: Gesundheitsvorteile & warum es besser ist als Tischsalz

Wenn es darum geht, Gesundheit und Ernährung zu steigern, ist Salz im Allgemeinen ein Artikel, der so weit wie möglich reduziert werden sollte. Während jedoch jedes Salz sparsam verwendet werden sollte, kann die Wahl der richtigen Salzart ein ansonsten ungesundes Würzmittel in etwas verwandeln, das die Ernährung steigert. Obwohl es etwas teurer ist als herkömmliches Tischsalz, sind die inneren und äußeren Vorteile es wert.

Anleitung

1. Bekommen Sie einen Mineralstoffschub, indem Sie raffiniertes Tischsalz durch unraffiniertes Meersalz ersetzen, das mehr Magnesium, Kalzium, Bromide und Kalium enthält als raffiniertes Tischsalz. Magnesium hilft, Stress und Wassereinlagerungen zu bekämpfen, verlangsamt die Hautalterung und beruhigt das Nervensystem. Kalzium baut starke Knochen auf, während Bromide dazu beitragen, Steifheit und Muskelverspannungen zu reduzieren. Kalium hilft, die Feuchtigkeit der Haut auszugleichen und dem Körper Energie zu geben.

2. Schließen Sie Meersalz in Ihre regelmäßige Ernährung ein, da der Mineralstoffgehalt und die alkalische Wirkung gesagt wird, helfen, die Schmerzen von Arthritis zu reduzieren und Sodbrennen zu lindern. Ein einziger TL unraffiniertes Meersalz, das Sie dem Futter Ihres Hundes hinzufügen, kann sogar helfen, die Lebensqualität von arthritischen Hunden zu erhöhen.

3. Fügen Sie Meersalz einem warmen Bad hinzu, wodurch die heilenden Mineralien durch die Haut aufgenommen werden können. Meersalz kann helfen, die Muskeln zu entspannen, Stress zu lindern, Gelenkschmerzen zu reduzieren und juckende Haut zu beruhigen. Zusätzlich kann Meersalz dem Körper helfen, Giftstoffe wie Schwermetalle oder Strahlung freizusetzen.

4. Mischen Sie eine 50/50-Lösung aus Rizinusöl und Meersalz und tränken Sie ein Wattebausch in der Lösung. Kleben Sie den Wattebausch an Furunkel, Infektionen oder Hautgeschwüre und lassen Sie ihn über Nacht einwirken, um die Infektion zu klären und die Heilung zu fördern.

5. Reinigen Sie Ihren gesamten Verdauungstrakt, indem Sie 2 TL Meersalz und 32 Unzen warmes Wasser auf nüchternen Magen trinken. Die Lösung wird helfen, Giftstoffe aus der Leber zu klären und Abfälle aus dem Verdauungstrakt zu entfernen. Denken Sie nur daran, dass dieses Mittel wie ein Abführmittel wirkt, aber viel schneller und effektiver ist.

6. Rühren Sie 1 TL unraffiniertes Meersalz in ein Glas Wasser und gurgeln Sie, um die Schmerzen zu lindern und die Infektion zu heilen, die Halsschmerzen verursacht. Ein Meersalz-Gurgeln zweimal täglich sollte das Problem schnell klären.