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Nopal-Kaktus: Gesundheitsvorteile, Verwendung & Nährwerte

Die Nopal-Kaktuspflanze ist ein Feigenkaktus, der in den südlichen Gebieten Nordamerikas wächst. Die Pflanze wird geerntet und getrocknet als natürliches Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um den Verdauungstrakt zu reinigen, die Aufnahme von Insulin in den Blutkreislauf zu verhindern und die Herz- und Lebergesundheit zu fördern. Es wird auch als Diätpille verwendet, um Hungergefühle zu unterdrücken.

Nopal-Kaktuspflanze

  • Nopal ist eine Kaktuspflanze, genauer bekannt als Nopal verde oder grüner Nopal, eine Art Feigenkaktus. Nopal kann sich auch auf ein Gericht aus dem Kaktus beziehen, das hergestellt wird, indem die harte Haut und die Stacheln entfernt werden, um das darunterliegende Gemüse freizulegen. Es wird behauptet, dass es eine Vielzahl von wohltuenden Wirkungen auf das Verdauungssystem des Körpers hat.

Standort

  • Der Nopal-Feigenkaktus findet sich hauptsächlich im südlichen Teil der Vereinigten Staaten, in Mexiko und in Teilen Mittelamerikas. Es gibt einige Unklarheit in der Definition von Nopal-Kaktus und ob es sich auf eine bestimmte Kaktusart bezieht oder tatsächlich auf jeden Feigenkaktus, der für medizinische oder nährstoffreiche Zwecke verwendet wird.

Nopal-Medizinisches Nahrungsergänzungsmittel

  • Nopal-Kaktus-Extrakt wird als Nahrungsergänzungsmittel für eine Reihe von angeblichen gesundheitlichen Vorteilen verwendet. Es ist eine häufige Behandlung für Hyperglykämie in Lateinamerika, da Studien Nopal mit einer reduzierten Insulinaufnahme nach den Mahlzeiten in Verbindung gebracht haben. Da zu viel Insulin im Blutkreislauf Hyperglykämie verursacht, behandelt Nopal den Zustand effektiv. Andere verwenden den Pflanzenextrakt zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel, Entzündungen der Blutgefäße nahe dem Herzen und Darmreinigung. Der Nopal-Kaktus wird als ausgezeichnete Quelle für gesunde Ballaststoffe angesehen und ist für diejenigen verfügbar, die möglicherweise allergisch auf andere Ernährungsoptionen reagieren.

Vorteile als Diätpille

  • Andere verwenden Nopal-Kaktus als Diätpille. Extrahiert, getrocknet und eingenommen, können die Nopal-Fasern laut einigen Quellen bis zum 50-fachen ihrer getrockneten Größe anschwellen. Dies erzeugt ein vorübergehendes Sättigungsgefühl und hilft somit Diätenden, weniger zu essen, ohne auf Chemikalien zurückzugreifen, die unangenehme Nebenwirkungen haben könnten.

Herstellung

  • Der Nopal-Kaktus wird von SeaGate geerntet, einem Vertriebshändler für natürliche Nahrungsergänzungsmittel und Heilmittel. Das Unternehmen sammelt die Blätter von Kaktusfarmen in Baja, Kalifornien, wo sie in eine nahegelegene Anlage gebracht werden, um gereinigt und entstachelt zu werden. Die Blätter werden dann in kleine Stücke zermahlen und gefriergetrocknet, um die Nährstoffe der Pflanze zu erhalten. Der getrocknete Nopal kann dann in eine Pille gefüllt oder als Pulver verwendet werden, die zwei häufigsten Einnahmemethoden.

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