York Peppermint Patty: Nährwerte und Zutaten | Hershey's

York Peppermint Patties sind Bonbons mit einer minzgeschmackten Füllung und einer dunkelchocoladen Überzug. York Peppermint Patties erschienen 1940 und werden jetzt von The Hershey Company produziert.

Nährwerte

Ein Bonbon (39 Gramm) enthält 140 Kalorien, 2,5 Gramm Fett, 10 Milligramm Natrium, 31 Gramm Kohlenhydrate, weniger als 1 Gramm Ballaststoffe, 25 Gramm Zucker und weniger als 1 Gramm Protein, laut der Hershey-Website.

Vitamine und Mineralstoffe

York Peppermint Patties sind sehr arm an Vitaminen und Mineralstoffen, obwohl ein Bonbon 2 Prozent der empfohlenen Tageszufuhr an Eisen enthält.

Gesättigtes Fett

Ein Bonbon enthält 1,5 Gramm gesättigtes Fett. Gesättigtes Fett kann Ihren Cholesterinspiegel erhöhen, was Ihr Risiko für Herzkrankheiten erhöht, laut der Mayo Clinic.

Zuckerfrei

Die Hershey Company stellt auch eine zuckerfreie York Peppermint Pattie her, die kleiner als die normale Pattie ist. Eine Portion besteht aus drei Stücken und enthält 80 Kalorien und 3,5 Gramm Fett (2 Gramm gesättigtes Fett).

Mäßigung

Das US-Landwirtschaftsministerium empfiehlt, dass Fette, Öle und Süßigkeiten sparsam gegessen werden sollten.