Omega-3-Fettsäuren und Multipler Sklerose: Potenzielle Vorteile erforschen

Ernährungsempfehlungen für MS-Patienten variieren je nach Arzt. Es gibt jedoch einige Übereinstimmung, dass eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, einige Auswirkungen auf die Linderung der mit MS verbundenen Komplikationen haben könnte. Es gibt keinen Konsens darüber, welche allgemeinen gesundheitlichen Vorteile Omega-3-Fettsäuren für MS-Patienten haben. Einige Studien scheinen jedoch positive Effekte im Zusammenhang mit dem Konsum von Omega-3-Fettsäuren für MS-Patienten anzuzeigen.

Verbesserte Immunantwort

• MS wird als eine Autoimmunerkrankung angesehen, bei der das Immunsystem eine allergische Reaktion auf das Nervensystem des Körpers zeigt. Obwohl die Beweise nicht abschließend sind, haben verschiedene Studien festgestellt, dass Diäten, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, scheinbar mit einer besseren Immunantwort (d. h. weniger Reaktionen) bei MS-Patienten korrelieren.

Wirkung auf Depressionen

• Es ist bekannt, dass MS-Patienten häufig unter Depressionen leiden. In einem kürzlich veröffentlichten Artikel im „Journal of Behavioral Medicine“ haben Robin Aupperele et al. festgestellt, dass es einige Anzeichen dafür gibt, dass sowohl MS-Patienten als auch Menschen mit schwerer psychiatrischer Depression auch unter einem Mangel an Omega-3-Fettsäuren leiden. Obwohl die Aufnahme von Fettsäuren über die Ernährung keine statistisch signifikanten positiven Veränderungen als Folge des Konsums von Omega-3-Fettsäuren zeigte, bleibt die Wahrscheinlichkeit, dass es eine Verbindung zwischen dem Mangel und dem Beginn von Depressionen gibt, hoch.

MS-Prävention

• Die meisten Studien erkennen an, dass eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, kein sicherer Weg ist, MS zu verhindern. Der Artikel von Ashton Embrey in „The Journal of Nutritional and Environmental Medicine“ („The Multiple Factors of Multiple Sclerosis: A Darwinian Perspective“; Dezember 2004) stellt die Zunahme der MS-Inzidenzen in den letzten 200 Jahren und die Umweltfaktoren (infektiöse Erreger und andere Ernährungsänderungen) fest, die zu dieser Veränderung beigetragen haben könnten. In Verbindung mit einem Mangel an Omega-3-Fettsäuren deuten die Beweise, obwohl nicht abschließend, auf die Notwendigkeit hin, grundlegende Ernährungsverfahren und -richtlinien zu befolgen, die den regelmäßigen Konsum von Omega-3-Fettsäuren umfassen.