Verschiedene Arten von Sojamilch

Befürworter sagen, Sojamilch bietet eine Litanei von gesundheitlichen Vorteilen. Die Mayo Clinic behauptet, dass starke wissenschaftliche Belege für die Rolle von Soja für die Senkung des Cholesterins . Auf den meisten anderen zählt , von Herzerkrankungen zu Diabetes, glauben Mayo Ärzte die Forschung ist nicht schlüssig. Vanderbilt University entdeckt, dass hohe Aufnahme von Soja- Lebensmitteln, einschließlich Soja-Milch , senkte Brustkrebs Tod und Wiederauftreten bei Frauen in China. Sojamilch kommt in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Stile. Versus Kühl Shelf - Stable

Sojamilch kommt in zwei Arten von Paketen : Kühl-und lagerstabil . Kühlpakete werden im Supermarkt kalt gelagert. Sojamilch Silk Produzent erklärt, dass Sie und speichern Kühl Soja-Milch genauso wie Kuhmilch zu tun. Es bleibt gut , ungeöffnet, bis zu dem Zeitpunkt auf dem Behälter . Einmal geöffnet, Seide - und die meisten anderen Unternehmen - garantieren, es bleibt frisch für sieben bis 10 Tage. Haltbare Soja-Milch kommt in speziell entwickelten sterile Pakete, die ähnliche Technologie wie Konserven zu verwenden. Sie benötigen nur Kälte , wenn sie geöffnet . Sie bleiben frisch für sieben bis 10 Tage nach dem Öffnen nach Silk .
Enriched Soy Milk

Sojamilch ist reich an Nahrungsprotein und Aminosäuren , berichtet die Mayo Clinic. Ein Ein -Tassen- Portion Silk Klarsojamilch , die ähnlich zu anderen Marken ist , enthält 100 Kalorien , 7 Gramm Protein und so viel Calcium wie normale Milch (30 Prozent der empfohlenen Tagesdosis ) . Kalzium Silk kommt in Form von Kalziumkarbonat. Sie , wie andere Sojamilch -Hersteller , ihr Produkt auch bereichern mit mehreren Vitaminen, einschließlich der Vitamine D , B12 , B6 und B2. Soja- Milch, die einen Schritt weiter geht, ist auch vorhanden. Seide, zum Beispiel , macht eine Art von Sojamilch , die zusätzliche Kalzium ( 40 Prozent der empfohlenen Tagesdosis und 30 Prozent mehr als das, was in der Milch, nach Silk ) und 32 mg DHA Omega-3- Fettsäuren enthält . Omega -3-Fettsäuren sind gedacht, um die Gehirnfunktion und die Gesundheit des Herzens zu verbessern , trägt Seide . Mehrere Sojamilch hinzufügen Unternehmen zusätzliche Ballaststoffen und anderen Nährstoffen , um ihre Produkte .
Flavors

Sojamilch kommt in einer zunehmend Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Während die meisten Marken bieten Vollfett- und fettarme ursprünglichen Versionen , die meisten Markt mindestens Schokolade Soja Milch. Einige Schokoladensojamilchenthält geringe Mengen an Koffein. Seiden Schokolade Sojamilch, enthält beispielsweise 3,6 mg pro 8 Unzen. Eine Tasse normalen Kaffee , stellt fest, Seide, hat zwischen 115 und 175 mg Koffein. Vitasoy , eine andere Sojamilchproduzent, stellt fest, dass ihre Vollfett- Sojamilch Schokolade hat 8 mg, während die fettarme Wahl hat 6 mg pro 8 Unzen dienen. Vanillearoma ist auch ein häufig gesehen Art der Sojamilch . Wie bei den meisten anderen Lebensmitteln , sind die Sorten expansive und einfach weiter wächst. Andere aromatisierte Sojamilch enthalten Vitasoy grünen Tee und Sojamilch Silk Urlaubsorten , Punsch und Kürbisgewürz.