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Wie schnell nach dem Essen sollten Sie Ihren Blutzucker kontrollieren?

Es wird empfohlen, den Blutzuckerspiegel vor den Mahlzeiten sowie 1–2 Stunden nach den Mahlzeiten zu überprüfen. Dadurch können Sie sehen, wie Ihr Körper die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, verarbeitet und wie sich dies auf Ihren Blutzuckerspiegel auswirkt.

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