Viele gängige Chips sind glutenfrei, aber Aromen enthalten oft Gluten. Immer das Etikett auf „Glutenfrei“-Zertifizierung oder Zutatenliste prüfen.
Häufige GF-Marken (ausgewählte Sorten)
- Lay's (Classic, Salt & Vinegar, BBQ – jede Sorte verifizieren).
- Ruffles (Original, Cheddar & Sour Cream – prüfen).
- Doritos (Simply Organic White Cheddar, Toasted Corn – die meisten aromatisierten SORTEN NICHT GF).
- Tostitos (die meisten Plain/Scoops).
- Fritos (Original, Scoops – nur Mais).
- Cheetos (Crunchy, Puffs – Sorten prüfen).
- Sun Chips (Original, Garden Salsa – einige GF).
- Pringles (die meisten enthalten Weizenstärke – nicht GF außer gekennzeichnet).
- Kettle Brand (viele GF; gekennzeichnet).
- Terra Chips (Gemüsechips; meist GF).
Kritischer Schritt
Herstellungsänderungen erfolgen. Lesen Sie jedes Etikett, jedes Mal. Achten Sie auf zertifiziert GF (<20 ppm) für höchste Sicherheit.
