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Schaumstoffschlingen-Anleitung: Richtige Binde-Techniken für Arm- und Schulterverletzungen

Verletzungen am Arm oder an der Schulter können viel Zeit zum Heilen benötigen. Armschlingen helfen, den Arm zu stabilisieren, die Muskeln zu entspannen und den Druck auf die Gelenke zu reduzieren. Armschlingen gibt es in allen Stilen und Größen mit einer großen Vielfalt an Materialien, die bei ihrer Herstellung verwendet werden. Die meisten modernen medizinischen Armschlingen weisen Schaumstoff als Kernkomfort- und Stabilisierungsmaterial auf. Die „Bänder“ einer Schaumstoffschlinge, aufgrund der Schwierigkeit, einen verletzten Arm zu manövrieren, während man versucht, die Schlinge mit dem unverletzten Arm und der Hand zu binden, sind normalerweise in Form von Schiebeschnallen oder Schlaufen erhältlich.

Anweisungen

- 1
  Wickeln Sie den Riemen einer reinen Riemen-Schaumstoffschlinge um Ihren Hals wie ein Handtuch, wobei die stützende Schaumstoff-Nackenpolsterung fest am Hinterkopf gesichert ist. Wenn dies eine Schlinge mit nur einer verstellbaren Schnallenschlaufe am Ende ist, schieben Sie Ihren Arm durch die Schlaufe und passen Sie dann die Schnalle mit Ihrer freien Hand auf und ab, bis Ihr verletzter Arm sicher und bequem ruht.
- 2
  Sichern Sie den Riemen einer reinen Riemenschlinge mit zwei verstellbaren Schnallen auf die gleiche Weise wie in Schritt 1 um Ihren Hals, legen Sie aber Ihren Arm durch beide Schlaufen und passen Sie nach Bedarf an. Denken Sie daran, auf ein vernünftiges und sicheres Komfortniveau einzustellen, da zu lockere oder zu enge Schlaufen Verletzungen verschlimmern oder die Durchblutung beeinträchtigen können.
- 3
  Ziehen Sie den Riemen einer Schulterriemen-Manschette-Stil-Schlinge über Ihren Kopf und passen Sie die Schaumstoff-Schulterpolsterung an der Schulter gegenüber dem verletzten Arm an, wie Sie es bei einer schräg getragenen Tasche oder Handtasche tun würden. Schieben Sie Ihre Hand und Ihr Handgelenk durch die Manschette der Schlinge und passen Sie dann die Schnalle am Riemen auf und ab für Komfort. Sie können auch die Manschette öffnen, bevor Sie die Schlinge in Position ziehen, und sie dann wie ein Armband schließen, um sie an Ihre Handgelenk- oder Armmgröße anzupassen, da dieser Stil oft Klettverschlüsse zum Öffnen und Schließen der Manschette verwendet.
- 4
  Legen Sie Ihren verletzten Arm in die Wiege (Armbeutel) einer Wiege-Stil-Schlinge. Ziehen Sie den Schulterriemen über Ihren Kopf und sichern Sie die Schulterpolsterung an der Schulter gegenüber dem verletzten Arm. Schieben Sie die verstellbare Schnalle nach Bedarf auf und ab. Die meisten Wiege-Stil-Schlingen verfügen auch über eine Schlaufe oder Schnallen-Kontaktverschluss auf der Wiege für einfachen Zugriff auf den verletzten Arm, ohne die Schlinge zu entfernen.
- 5
  Wickeln Sie das abnehmbare Schaumstoffbindeband einer Wiege-Stil-Schlinge um Ihren Rücken, unter Ihrem unverletzten Arm und quer über Ihren verletzten Arm, waagerecht und oberhalb der Wiege der Schlinge. Sichern Sie es in der Mitte Ihrer Brust mit einem Klettverschluss oder druckempfindlichem Haken. Das Bindeband wirkt wie ein großer Gürtel, um den Arm und die Wiege-Schlinge fest gegen den Körper und an Ort und Stelle zu halten.

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