Breite Armschlinge: Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Eigenanwendung

Armverletzungen wie ein gebrochener Knochen, ein ausgerückter Ellbogen oder schwere Verstauchungen erfordern viel „Ruhezeit“. Den Arm ruhig zu stellen, kann den Heilungsprozess unterstützen und die Schmerzen der Verletzung minimieren. Eine breite Armschlinge hält Ihren Arm in einer festen Position gegen Ihre Brust und kann mit einem großen dreieckigen Verband angelegt werden. Eine Notschlinge kann aus Materialien hergestellt werden, die Sie höchstwahrscheinlich bereits zu Hause haben.

Was Sie benötigen

• Großer Dreieckverband
• Sicherheitsnadeln

Anleitung

1. Beschaffen Sie sich einen großen Dreieckverband, der auf jeder Seite etwa 45 cm misst. Die britische Maritime and Coast Guard Agency empfiehlt, ein großes, quadratisches Tuch oder Handtuch zu falten oder zuzuschneiden, um eine Schlinge herzustellen, wenn kein fertiger Verband verfügbar ist. Eine selbstgemachte breite Armschlinge funktioniert am besten, wenn die ursprünglichen Maße vor dem Schneiden oder Falten 91 cm im Quadrat betragen.

2. Falten Sie die obere Spitze des Dreiecks nach unten, sodass die Spitze die untere Basis des Verbandes berührt.

3. Befestigen Sie eine Sicherheitsnadel, um die Spitze des Verbandes an der Basis an Ort und Stelle zu halten.

4. Positionieren Sie den Arm des Patienten sanft, sodass seine Hand in einem etwas höheren Winkel als sein Ellbogen gehalten wird, gemäß Health-Disease.org, einem Online-Medizinratgeber. Lassen Sie den Arm des Patienten von seiner Brust gestützt oder dagegen lehnen.

5. Legen Sie das lange, flache Ende der breiten Armschlinge (die Basis, an der die Spitze festgesteckt ist) unter den Arm des Patienten direkt unter seinem Ellbogen.

6. Heben Sie die beiden Enden der Schlinge an und binden Sie sie um den Hals des Patienten in einem Knoten. Passen Sie die Festigkeit des Knotens an, sodass der Ellbogen des Patienten immer noch in einem leichten Abwärtswinkel gehalten wird.