Wie Arten von Verstauchungen Identifizieren

Ankle Verstauchungen sind eine häufige Verletzung und sind oft mit Knöchel -Stämmen verwechselt . Die meisten Menschen haben ein Band in ihrem Knöchel, die ein Stamm ist und heilt schnell überfordert . Eine Verstauchung ist schwerer - die Strecken und Reißen von Bändern und Sehnen, manchmal sogar Knöchel . Die häufigste Form einer Verstauchung ist eine Inversion Verstauchung, wo das Sprunggelenk " rollt " von außen nach innen . Anleitung
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fest, ob die Verletzung ist eine Zerrungen oder Verstauchungen . Ankle Verstauchungen werden in drei Typen auf der Ebene der Schwere kategorisiert. Geben Sie ein weniger schwerwiegend und wird durch leichte Schmerzen , eine Schwellung gekennzeichnet , aber der Knöchel immer noch das Gewicht der Person tragen und bewegen , mit einigen Schmerzen. Im Allgemeinen, wenn der Schmerz geht weg in ein oder zwei Tage , ist es eine Belastung. Wenn es mit etwas Schmerzen und Steifigkeit besteht, dann ist es eine leichte Verstauchung .
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Untersuchen Sie die Knöchel. Wenn die verletzte Person kann nicht das Gelenk zu bewegen oder legen viel Gewicht auf den Knöchel , ohne mäßige bis starke Schmerzen , es ist ein Typ zwei oder zweiten Grades Verstauchung .
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Identifizieren Sie die Menge von Schwellungen und Schmerzen sowie der Gesamtverlust der Bewegung , um zu bestimmen , ob es eine dritte Stufe , oder schwerer , Verstauchung . Wenn es eine Gesamtbandrissoder das Gelenk nicht bewegt werden kann , ist es wahrscheinlich eine schwere Verstauchung . Symptome sind starke Schmerzen , gefolgt von Anfangs wenig oder gar keine Schmerzen , die Unfähigkeit, kein Gewicht in den Fuß zu setzen , viel Schwellung und benötigt ärztliche Hilfe.
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Sehen Sie sofort einen Arzt auf , wenn die Verstauchung ist eine Art zwei oder geben Sie drei Verstauchung . Ein Typ zwei Verstauchung sollte geröntgt werden für mögliche Fraktur, immobilisiert und mit dem Reis behandelt Methode. Diese Methode steht für , Ruhe, Eis , Kompression und Elevation. Diese Methode wird auch zur Behandlung von Zerrungen und Verstauchungen mild .
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in die Notaufnahme , mit Ihrem Arzt oder einem Spezialisten gehen , sofort, wenn Sie denken, Sie können die Verstauchung als dritten Grad oder schwerer zu identifizieren , Knöchel-Verstauchung . Bei dieser Art von Verstauchung , müssen Röntgenstrahlen getroffen werden, um den Schweregrad bestimmen und überprüfen Frakturen. Eine schwere Verstauchung muss auch in eine gegossene oder Bruch Stiefel für mindestens zwei Wochen zusätzlich zum RICE gestellt werden Verfahren und entzündungshemmende Medikamente. In einigen Fällen ist eine Operation notwendig, um auch beschädigte Sehnen und Bänder zu reparieren.