Ein verstauchter Knöchel ist die Dehnung oder das Reißen von Bändern in Ihrem Knöchel. Ihr Knöchel ist ein Gelenk und die Bänder halten dieses Gelenk und den Knochen an Ort und Stelle und verhindern, dass er unnatürliche Bewegungen macht. Verstauchte Knöchel sind häufige Sportverletzungen, aber Sie könnten auch eine bekommen, indem Sie über etwas stolpern oder fallen. Es gibt drei Arten von Knöchelverstauchungen. Eine Verstauchung vom Grad 1 ist die leichteste und beinhaltet nur ein leichtes Dehnen der Bänder. Verstauchungen vom Grad 2 beinhalten einen teilweisen Riss und Verstauchungen vom Grad 3, die schwerwiegendsten, sind ein kompletter Riss des Knöchelbandes. Wenn Sie glauben, dass Sie an einer Verstauchung Ihres Knöchels leiden, befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um sie diagnostizieren zu lassen.
Anleitung
- Erkennen Sie die Symptome einer Knöchelverstauchung, einschließlich Schwellungen und Blutergüssen in Ihrem Knöchel. Ein verstauchter Knöchel tut weh, wenn Sie versuchen, Gewicht darauf zu legen. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, Ihren Knöchel zu bewegen. Manche Leute sagen, dass sie während einer Knöchelverstauchung das Gelenk knacken hörten.
- Suchen Sie ärztlichen Rat. Ihr Arzt möchte die genauen Einzelheiten wissen, wie Sie sich Ihren Knöchel verletzt haben. Er wird Ihren Knöchel durch eine körperliche Untersuchung auswerten. Er wird auf schmerzhafte Stellen am Knöchel prüfen und ihn bewegen, um Ihre Bewegungsfreiheit zu überprüfen. Sagen Sie Ihrem Arzt jederzeit, wenn Sie während der Untersuchung Schmerzen verspüren, damit er es notieren kann.
- Nach der körperlichen Untersuchung wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein paar Tests durchführen, um die Knöchelverstauchung zu verifizieren und ernsthaftere Erkrankungen auszuschließen. Er könnte Röntgenaufnahmen Ihres Knöchels machen lassen, um einen Knochenbruch auszuschließen. In einigen Fällen wird eine Computertomographie (CT) oder eine Kernspintomographie (MRT) verwendet, um den Schweregrad der Knöchelverstauchung zu bestimmen. Beide Scans zeigen etwas mehr Details über die Weichteile, die Ihren Knöchel umgeben, und können jegliche Gewebeschäden identifizieren.