Verband an einer verletzten Zehe anlegen: Eine Schritt-für-Schritt-Erste-Hilfe-Anleitung

Zehenverletzungen sind recht häufig, egal ob sie durch Sportarten wie Fußball und Fußball oder durch alltägliche Unfälle entstehen. Gebrochene und verletzte Zehen können nicht wie größere gebrochene Gliedmaßen in Gips gelegt werden, daher werden sie normalerweise verbunden. Verbinden Sie eine verletzte Zehe mit geeigneten Erste-Hilfe-Techniken und -Ausrüstung, damit die Zehe richtig und schnell heilt.

Anleitung

1. Bewerten Sie den Schaden an der Zehe. Überprüfen Sie auf offene Wunden, Blutungen oder hervorstehende Knochen. Zehen mit diesen Arten von Verletzungen erfordern mehr medizinische Behandlung als nur das Verbinden, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Stellen Sie sicher, dass die Zehe sich noch beugen und beugen lässt. Wenn nicht, könnte sie gebrochen sein, und der Rest des Fußes sollte auf weitere Verletzungen untersucht werden, bevor die Zehe verbunden wird.

2. Richten Sie die verletzte Zehe so aus, dass sie so gerade wie möglich ist. Tun Sie dies langsam und sanft; je nach Schweregrad der Verletzung könnte dies ein schmerzhafter Schritt sein.

3. Bringen Sie die verletzte Zehe mit der Zehe links oder rechts davon in eine Linie. Richten Sie die andere Zehe so aus, dass sie nebeneinander mit der verletzten Zehe liegt, wie üblich.

4. Verwenden Sie Erste-Hilfe-Band, um die verletzte Zehe zu verbinden. Erste-Hilfe-Band ist dafür gemacht, das verletzte Glied zu immobilisieren und zu stabilisieren. Es ist normalerweise wasserfest und strapazierfähig genug, um dem alltäglichen Verschleiß standzuhalten.

5. Beginnen Sie mit dem Verbinden an der Basis der unverletzten Zehe, halten Sie die beiden Zehen fest zusammen, während Sie das Band um beide wickeln. Die gesunde Zehe fungiert als eine Art Schiene, um die verletzte Zehe zu stützen und zu stabilisieren.

6. Wickeln Sie das Band gleichmäßig um beide Zehen, überlappen Sie jede Schicht des Bandes leicht über die vorherige Schicht. Dies bietet eine gleichmäßige Stabilisierung über die gesamte Länge der Zehe, ohne sie weiter zu beschädigen. Wickeln Sie langsam und glätten Sie alle Beulen oder Falten, während Sie vorgehen.

7. Fahren Sie mit dem Wickeln bis zu den Enden beider Zehen fort. Sichern Sie das Ende des Bandes, indem Sie es unter die letzte Schicht des Bandes an der gesunden Zehe wickeln oder ein kleineres Stück Erste-Hilfe-Band verwenden, um es an der Zehe zu befestigen.