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Die Achillessehne, die sich an der Ferse befindet, wo die Ferse und der Wadenmuskel verbunden sind, ist die größte Sehne im Körper. Obwohl sie Druck von bis zu 1.000 Pfund aushalten kann, ist sie anfällig für Risse und Entzündungen. Risse der Achillessehne müssen möglicherweise durch eine Operation repariert werden, während eine häufige Entzündung der Sehne namens Tendinitis durch Operation, Therapie oder eingeschränkte Bewegung behandelt werden kann.
Tendinitis ist ein häufiges Problem der Achillessehne. Es tritt auf, wenn Patienten zu schnell laufen, nachdem sie sich in einer Ruheposition befunden haben, ohne richtig zu dehnen, oder bei Patienten, die häufig laufen oder die Geschwindigkeit ihres Laufens schnell erhöhen. Das Laufen auf einem Anstieg, wie Treppen oder einem Hügel, kann ebenfalls Tendinitis verursachen.
Ein Riss der Achillessehne ist ebenfalls möglich, wenn die Sehne zu stark gedehnt wird und reißt. Viele der gleichen Verhaltensweisen, die Tendinitis verursachen, können einen Riss der Achillessehne verursachen.
Symptome einer Achillessehnenverletzung umfassen Schmerzen im Bereich der Ferse, wo sich die Sehne befindet. Die Schmerzen können während oder nach dem Training schlimmer werden und können anhaltend und chronisch oder in scharfen Schüben auftreten. Das Bein mit der betroffenen Ferse kann sich träge anfühlen, und die Knochen in den Füßen können anschwellen oder steif werden.
Nicht-chirurgische Therapien sind oft die erste Behandlungsoption für Achillessehnenverletzungen. Ruhe ist eine wichtige Therapie und sollte das Verzichten auf Aktivitäten umfassen, die während der Heilung der Sehne oder des Abklingens der Entzündung Stress oder Spannung auf die Ferse ausüben. Das Tragen einer Bandage oder Orthese zur Einschränkung der Bewegung der Sehne für einen Zeitraum von einigen Tagen bis einigen Wochen kann ebenfalls eine nützliche Therapie sein, da es der Sehne Zeit gibt, sich richtig zu erholen. Orthesen sind eine weitere Therapie zur Behandlung von Achillessehnenverletzungen. Orthesen oder andere Stützvorrichtungen können im Schuh getragen werden, um die Achillessehne während der Aktivitäten zu schützen. Schließlich ist das Dehnen der Sehne während der Erholungszeit und vor Beginn jeglicher sportlicher Aktivität eine wichtige Therapie, um die Ferse zu heilen und die Sehne zu schützen.
Eine Achillessehnenverletzung kann schmerzhaft sein, besonders beim Gehen auf dem betroffenen Fuß. NSAR sind im Allgemeinen ausreichend, um die Schmerzen zu behandeln. NSAR sind eine Klasse von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, die darauf ausgelegt sind, mit Schmerzen umzugehen. Sie können rezeptfrei, wie Tylenol, oder in höheren Dosen verschrieben werden. Massagetherapie oder Ultraschalltherapie können ebenfalls als Therapie für die betroffene Ferse empfohlen werden, sowohl für das Schmerzmanagement als auch zur Genesung.
Während Operation eine Therapieoption für eine Achillessehnenverletzung ist, wird sie normalerweise nicht angeboten oder empfohlen, bis alle anderen Methoden ausgeschöpft sind. Die chirurgische Therapie beinhaltet die Entfernung von faserigem Gewebe, das sich zwischen der Achillessehne und der die Sehne umgebenden Scheide bildet. Operation kann auch einen gerissenen Achillessehne reparieren. Nach der Operation werden Rehabilitation und Physiotherapie für mehrere Wochen empfohlen, um eine vollständige Genesung zu gewährleisten. Diese Therapie beinhaltet das Dehnen der Sehne und andere Übungen, wie von Ihrem Arzt empfohlen.
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