Nein, Sie sollten CPAP nicht absetzen, weil es unangenehm ist. Unbehandelte obstruktive Schlafapnoe (OSA) birgt ernste, lebensverkürzende Risiken:
- Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Vorhofflimmern, Schlaganfall.
- Typ-2-Diabetes, metabolisches Syndrom.
- Tagesschläfrigkeit → Verkehrsunfälle, kognitiver Abbau.
- Stimmungsstörungen, reduzierte Lebensqualität.
Problembehebung bei häufigen Beschwerden
- Maskensitz: Nasenpolster, Nasenbett oder Vollgesichtsmaske ausprobieren; professionell anpassen lassen.
- Befeuchtung: Beheizter Schlauch + Befeuchtungsgerät verhindert Trockenheit und Verstopfung.
- Rampe-Funktion: Beginnt mit niedrigem Druck, erhöht sich schrittweise auf den verordneten Wert.
- Druckentlastung (EPR/C-Flex): Senkt den Druck beim Ausatmen für Komfort.
- Desensibilisierung: Maske wach tragen (Lesen, TV) 30 Min/Tag zur Gewöhnung.
- Kinnriemen bei Mundleckagen; Nasenspray mit Steroiden bei Verstopfung.
Alternativen, wenn CPAP versagt
- Orales Gerät (MAD): Unterkiefer-Vorschub-Gerät für leichte–mittlere OSA.
- Hypoglossal-Nervenstimulation (Inspire): Für mittelschwere–schwere OSA, BMI <32, CPAP-intolerant.
- Positionstherapie: Wenn OSA überwiegend in Rückenlage auftritt.
- Operation (UPPP, MMA): Nur ausgewählte Fälle.
Arbeiten Sie mit Ihrem Schlafspezialisten. Konsequente CPAP-Nutzung bleibt die wirksamste nicht-chirurgische Behandlung für OSA.
