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Schlafwandeln und Schlafphasen: Warum es im Tiefschlaf passiert

Schlafwandel-Episoden treten typischerweise während der Stufe N3 des Non-Rapid-Eye-Movement-Schlafs (NREM) auf – der tiefsten Schlafstufe. Dies erklärt, warum Schlafwandler schwer zu wecken sind und keine Erinnerung an das Ereignis haben.

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