Schlafwandeln-Demografie: Wer schlafwandelt und warum?

Schlafwandeln (Somnambulismus) beinhaltet Gehen oder komplexes Verhalten während des Schlafs. Die Prävalenz variiert je nach Alter und anderen Faktoren.

Alter und Geschlecht

• Kinder: 15–30 % erfahren Schlafwandeln; es ist häufiger bei Jungen.
• Erwachsene: Nur 1–2 % schlafwandeln, und die Prävalenz nimmt mit dem Alter ab.

Risikofaktoren

• Familiäre Vorgeschichte (starke genetische Komponente)
• Junges Alter (Kinder haben höheres Risiko)
• Stress oder chronischer Schlafmangel
• Medizinische Erkrankungen wie Epilepsie, Narkolepsie oder Restless-Legs-Syndrom
• Bestimmte Medikamente, einschließlich Sedativa und Antidepressiva

Episoden dauern typischerweise wenige Minuten, können aber länger sein. Das Verhalten reicht vom einfachen Gehen bis zum Reden, Anziehen, Essen oder sogar Autofahren – alles ohne bewusstes Bewusstsein. Während es meist harmlos ist, bestehen Sicherheitsrisiken. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Verletzungsgefahr besteht.