Humanes Wachstumshormon (HGH) & Schlafstörungen: Eine potenzielle Behandlung?

Wir alle brauchen eine gute Nachtruhe, aber Statistiken des National Institute of Neurological Disorders and Stroke schätzen, dass etwa 40 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten an chronischen langfristigen Schlafstörungen leiden und weitere 20 Millionen Menschen Schlafprobleme haben. Aktuelle Studien haben gezeigt, dass menschliches Wachstumshormon zur Behandlung von Schlafproblemen bei älteren Erwachsenen eingesetzt werden könnte.

Humanes Wachstumshormon

Unser Körper produziert auf natürliche Weise Wachstumshormon über die Hypophyse, die erbsengroße Drüse an der Basis des Gehirns. Während der Kindheit hilft uns das Wachstumshormon zu wachsen; bis das Erwachsenenalter erreicht ist, hilft das Hormon, Gewebe und Organe zu erhalten. Im mittleren Alter reduziert die Hypophyse die Menge des produzierten Wachstumshormons. Synthetisches menschliches Wachstumshormon (HGH) wurde entwickelt, um seinen Platz einzunehmen. HGH wurde in Studien eingesetzt, um Erwachsenen mit Schlafstörungen zu helfen, wird aber immer noch als alternative Behandlung betrachtet.

Wie HGH verabreicht wird

Synthetisches menschliches Wachstumshormon wird unter medizinischer Betreuung durch Injektion verabreicht. Es ist nur auf Rezept erhältlich, zugelassen für Erwachsene, die einen echten Mangel an Wachstumshormonen aufweisen. Der Verkauf von voll dosiertem HGH für medizinische oder ernährungsphysiologische Zwecke ohne Rezept ist in den Vereinigten Staaten illegal, wo HGH von der Food and Drug Administration reguliert wird. Verdünnte Formen von HGH, die als homöopathische Arzneimittel verkauft werden, sind in Creme-, Tabletten- oder Pulverform erhältlich und sind gemäß der FDA Compliance Policy Guide, Section 400.400, legale rezeptfreie Produkte.

Schlafstörungen

Es gibt über 70 Formen von Schlafstörungen; sie werden als Schlafmangel, gestörter Schlaf oder übermäßige Schlafprobleme klassifiziert. Schlaflosigkeit ist der Name für Schlafmangel und ist die Unfähigkeit, einzuschlafen. Tagesschläfrigkeit ist ein Symptom von Schlaflosigkeit, das durch Stress, Ernährung oder zu viel Koffein verursacht werden kann. Gestörte Schlafstörungen umfassen Schlafapnoe, Restless-Legs-Syndrom und Schlafwandeln. Übermäßiger Schlaf oder Narkolepsie ist gekennzeichnet durch Einschlafen zu unpassenden Zeiten und Orten.

Altern und Schlaf

Neben Schlafstörungen hat das Altern einen Tribut an einer guten Nachtruhe gezollt. Schlafmuster ändern sich mit dem Alter, und ältere Menschen weisen unterschiedliche Schlafmuster auf als jüngere Menschen. Ältere Menschen sind weniger effiziente Schläfer, brauchen länger zum Einschlafen und bleiben dann länger im Bett, um die gleiche Schlafmenge zu bekommen, die sie in jüngeren Jahren hatten. Ältere Menschen neigen dazu, leichter und häufiger aufzuwachen als jüngere Menschen und berichten häufiger von Schlaflosigkeitsgefühlen. Tagesschlaf führt auch zu Schwierigkeiten, die Nacht durchzuschlafen.

HGH- und Schlafstudie

Ein am 16. August 2000 im Journal of the American Medical Association veröffentlichter Artikel berichtete über einen Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und einem Mangel an natürlichem HGH im Blut von 149 Männern im Alter zwischen 16 und 83 Jahren. Die Forschung wird einem Team unter der Leitung von Professor Eve van Cauter von der University of Chicago zugeschrieben. HGH wird auf natürliche Weise nachts während des Tiefschlafs produziert und war bei den jüngeren Testpersonen am höchsten. Probanden ab 45 Jahren verloren die Fähigkeit, nach dem nächtlichen Aufwachen wieder in den Tiefschlaf zurückzufinden. Bei Probanden über 50 nahm der Schlaf um 27 Prozent pro Jahrzehnt ab, und die Wachstumshormonsekretion war um 75 Prozent gesunken.

HGH für Schlaf

Während die Studie der University of Chicago keinen direkten Zusammenhang zwischen Schlafreduktion und einem Mangel an menschlichem Wachstumshormon herstellte, zeigte die Forschung dennoch einen Zusammenhang: Der Körper produziert weniger HGH aufgrund von weniger Tiefschlafzeit. Andere Studien zur HGH-Ersatztherapie haben bestätigt, dass Patienten, die synthetisches HGH einnehmen, nachts besser schlafen. Bevor HGH zur Behandlung von Schlafstörungen bei Menschen verschrieben werden kann, sind weitere Studien erforderlich und die FDA-Zulassung muss erteilt werden.