Die Ursprünge von Träumen: Psychologie & Neurowissenschaft

Ein ewiges Rätsel

Träume waren schon immer ein Geheimnis. Viele Menschen glauben, die Ursache von Träumen sei ein psychologisches Ungleichgewicht oder ein unterdrückter Wunsch, der aus dem inneren Geist entkommen möchte. Andere glauben, Träume werden durch eine Reihe chemischer Reaktionen im Gehirn verursacht. Was auch immer die Ursache sein mag, Träume werden für Gelehrte und Spiritualisten weiterhin ein Gefühl von Geheimnis und Faszination bewahren.

Emotionale Ursachen

Der berühmte österreichische Neurologe Sigmund Freud erklärte, Träume würden durch unterdrückte Wünsche einer Person verursacht, meist sexueller Natur, die darauf drängen, ausgedrückt zu werden. Freud führte weiter aus, je unterdrückter die Wünsche einer Person seien, desto intensiver seien die Träume. Er erklärte, dass die Menschen, um solche intensiven Träume zu beenden, eine Therapie durchlaufen müssten, um die Quelle dieser unterdrückten Wünsche zu ermitteln. Obwohl seit Freuds Zeit viele Fortschritte bei der Entdeckung der Ursachen von Träumen erzielt wurden, werden seine Theorien heute noch in gewissem Maße angewandt.

Physische Ursachen

Später wurde entdeckt, dass Träume tatsächlich eine Produktion des Rapid Eye Movement (REM)-Schlafs sind, einer Stufe des typischen Schlafzyklus, die durch zufällige Augenbewegungen gekennzeichnet ist. Die Person ist sich ihrer physischen Umgebung in der Wachwelt nicht bewusst, aber das Gehirn schafft eine Pseudo-Umgebung, in der die Person glauben gemacht wird, sie befinde sich in einer Art Realität, die in Wirklichkeit nicht existiert. Wissenschaftler glauben, dass das Gehirn diesen Traumzustand schafft, um den Körper zu regenerieren und Schäden während des Schlafzyklus zu reparieren.

Genetische Ursachen

Einige Wissenschaftler haben ebenfalls entdeckt, dass die Genetik vorbestimmen kann, ob eine Person während des Schlafs träumt und in welchem Ausmaß ihre Träume realistisch sein werden. Dies bedeutet im Wesentlichen, dass Ihre DNA Ihr Gehirn so programmiert hat, ob Sie Träume haben werden, welche Art von Träumen Sie haben werden und wie intensiv sie sein können.

Spirituelle Ursachen

Es gibt einige Menschen, die das Träumen auch mit einer spirituellen Krise oder Erweckung in Verbindung bringen. Manche sagen, Träume seien eine Möglichkeit, mit der höheren Macht einer Person in Kontakt zu treten. Träume können als eine Möglichkeit interpretiert werden, wie die höhere Macht den Menschen sagen kann, was sie mit ihrem Leben tun sollen.