Home alternative Medizin Bites Stings Krebs AGB -Behandlungen Zahngesundheit Diät Ernährung Family Health Healthcare Industrie Mental Health Öffentliche Gesundheit, Sicherheit Operationen Operationen
|  | Gesundheitswissenschaften >  | AGB -Behandlungen | Schlafstörungen

Wie Nose -Strips zur Stick

Schnarchen kann von ihm oder seinem Ehegatten weckt das individuelle Leid , der viele einen festen Schlaf von den lauten Geräuschen ihrer verpassen geliebten einen kämpfenden Atem . Verschiedene Unternehmen machen Sinus- Streifen, die nach unten drücken, über die Brücke der Nase und auf den Seiten der Nase in den Wangenknochen . Diese Streifen sind so konzipiert, um die Atemwege zu öffnen, die es ermöglicht, die Person, durch die Nase zu atmen und zu vermeiden Schnarchen . Fettige Haut kann jedoch diese Streifen Ankleben wirksam verhindern . Üben Sie ein einfacher Tipp , um die Streifen zu kleben und das Schnarchen zu bekommen , um die ganze Nacht lang zu stoppen. Was Sie
Nasenstreifen
Cotton Bälle
Isopropylalkohol ( Reinigungsalkohol ) Sie benötigen
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Gießen Sie zwei Esslöffel Isopropyl ( Reiben ) Alkohol auf einen sauberen Wattestäbchen kurz vor dem Schlafengehen. Wischen Sie den Wattebausch auf der Brücke und an den Seiten der Nase , um Öl von der Haut auf und um die Nase. Entfernen
2

Warten Sie eine Minute für die Haut auf der Nase an der Luft trocknen .

3

entfernen Sie die Schutzfolie von einem Ihrer Nase Streifen . Legen Sie den Streifen über die Brücke der Nase und drücken Sie die Mitte von fest nach unten. Halten Sie den Streifen auf der Nase mit stetigen Druck für eine Minute.
4

Drücken Sie die Seiten des Streifens nach unten auf beiden Seiten der Nase und halten jede Seite nach unten mit einem Finger. Bewerben stetigen Druck für eine Minute. Nehmen Sie Ihre Finger und Test Haftung durch Zucken der Nase und Mund von let nach rechts fünfmal.

logo

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften