Lendenwirbel-Facettengelenkschmerz: Ursachen, Symptome & Behandlung

Rückenschmerzen betreffen zu jedem Zeitpunkt fast 30 Prozent der Bevölkerung. Die Ursache dieser Schmerzen ist oft unerklärlich und kommt allmählich im Laufe der Zeit. Ohne Trauma ist die Diagnose von Rückenschmerzen oft schwer festzustellen, was die Behandlung sehr schwierig und zeitaufwendig macht. Ein Aspekt der Wirbelsäule, der für die Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen entscheidend ist, ist das Facettengelenk.

Funktion

Die Wirbelsäule spielt eine zentrale Rolle für die allgemeine Gesundheit eines Individuums, und wenn die Wirbelsäule zu versagen beginnt, betrifft sie nicht nur den lokalen Bereich, sondern auch Bereiche um die Wirbelsäule herum und im gesamten Körper. Die Stabilität der Wirbelsäule spielt eine bedeutende Rolle für die Stabilität und das Gleichgewicht des gesamten Körpers. Eine wichtige Überlegung zu dieser Stabilität ist die Rolle, die das Nervensystem mit der Wirbelsäule und ihrer Stabilität spielt. Es wurde einst angenommen, dass die Wirbelknochen nicht von Nerven innerviert sind, aber es ist heute allgemein anerkannt, dass alle Bereiche – einschließlich der Faszie, Muskeln, synovialen Gelenke, Bänder, Wirbel und Bandscheiben – umfangreich innerviert sind. Ein Hauptakteur in der Wirbelsäulenbiomechanik sind die Facettengelenke, die die Stellen sind, an denen sich ein Wirbel mit einem anderen artikuliert. Diese Gelenke halten die Wirbelsäule stabil und liefern dem Gehirn kontinuierlich Rückmeldung darüber, wie die Wirbelsäule zu jeder Zeit positioniert ist.

Wirkungen

Jede Fehlstellung der Facettengelenke sendet verstärkte Signale an das Rückenmark und bombardiert es mit Schmerzsignalen. Diese Schmerzsignale entwickeln sich, wenn sie über einen Zeitraum anhalten, zu chronischen Schmerzbeschwerden. Die Fehlstellung dieser Facettengelenke zusammen mit der damit verbundenen Entzündung kann Druck auf die Nervenwurzeln ausüben, die die Wirbelsäule verlassen, was zu Muskelkrämpfen in den umliegenden Weichteilen der Wirbelsäule führt.

Warnung

Rückenschmerzen sind etwas, das die meisten Menschen als selbstverständlich hinnehmen und gelegentlich übersehen, aufgrund ihrer Häufigkeit in der allgemeinen Bevölkerung. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass etwas, nur weil es häufig ist, nicht normal ist. Chronische Rückenschmerzen, die durch die Facettengelenke verursacht werden, sind ein Warnzeichen, dass strukturell etwas im Körper nicht stimmt, das mehr Stress auf diese Gelenke ausübt, als es sollte.

Behandlung

Die häufigste Form der Behandlung von unteren Rückenschmerzen ist Chiropraktik. Die Mobilisation der Facettengelenke reduziert oft die Schmerzsignale an das Rückenmark, was zu reduzierten Schmerzen und einer erhöhten Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule führt. Bei akuten Situationen können NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) verschrieben werden, um Schmerzen und Entzündungen vorübergehend zu verringern. Obwohl Muskelkrämpfe selten Fehlstellungen der Facettengelenke verursachen, die Schmerzen verursachen, ist Massage eine regelmäßig angewandte Praxis, um diesem zu begegnen.

Prävention/Lösung

Präventive Pflege ist oft die beste Verteidigungslinie gegen Probleme im unteren Rücken, da Episoden, die einmal auftreten, dazu neigen, näher beieinander und mit mehr Schwere wiederzukehren. Mehrere Übungen, die den Rumpf und den unteren Rücken stärken, werden oft verschrieben, um diese Chancen zu reduzieren. Die Rumpfübungen, die die Wirbelsäule am meisten schützen, sind Bauchplanks und Bracing. Die Übungen zur Stärkung des unteren Rückens, die den meisten Nutzen bieten, sind der „Superman“ und der „Vogel-Hund“.