Lendenwirbel-Bandscheibenvorfälle
Lendenwirbel- oder Lumbal-Bandscheibenvorfälle werden auch als vorfallende, hernierte oder gerissene Bandscheiben bezeichnet. Die Lendengegend ist am ehesten verletzt oder verschlissen, da sie das meiste Körpergewicht trägt.
Anleitung
Bedeutung
- Amerikaner geben jedes Jahr 50 Milliarden Dollar für untere Rückenschmerzen aus. Es ist die häufigste Ursache für berufliche Behinderungen, und nur Kopfschmerzen sind eine häufigere Beschwerde.
Arten
- Ischias und Spinalkanalstenose oder Verengung werden durch vorfallende Lendenbandscheiben verursacht. Das Cauda-equina-Syndrom tritt auf, wenn Bandscheibenmaterial in den Wirbelkanal gedrückt wird. Unbehandelt kann es zu dauerhaften neurologischen Schäden führen.
Merkmale
- Untere Rückenschmerzen sind das offensichtlichste Merkmal von Lendenbandscheibenproblemen, aber Schmerzen können in die Beine oder in die Füße ausstrahlen. Taubheit und Kribbeln oder Schwäche in den unteren Extremitäten können ebenfalls vorhanden sein.
Behandlung
- Sobald das Cauda-equina-Syndrom ausgeschlossen ist, ist die erste Behandlungswahl normalerweise nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR). Physiotherapie und Ruhe sind weitere Optionen. Wenn alles andere fehlschlägt, kann eine Operation in Betracht gezogen werden.
Prävention
- Viele untere Rückenprobleme können verhindert werden, indem man fit bleibt, Übungen zur Stärkung des Rückens macht, die richtige Haltung beibehält und geeignete Hebetechniken zu Hause und bei der Arbeit anwendet.
