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Ovulationsschmerz (Mittelschmerz): Wann Krämpfe auf ein Problem hindeuten

Normaler vs. abnormer Zyklusschmerz

Mittelschmerz (deutsch für „Mittelschmerz“) betrifft etwa 20 % der Frauen:

  • Einseitig, unterbauchig, stechend oder krampfartig.
  • Dauert Minuten bis 24–48 Stunden.
  • Tritt etwa 14 Tage vor der Menstruation auf.
  • Selbstlimitierend; reagiert auf NSAR und Wärme.

Red Flags – Ärztliche Abklärung suchen

  • Schmerz >48 Stunden oder stark (beeinträchtigt Aktivität).
  • Begleitet von Fieber, Erbrechen, Synkope.
  • Starke vaginale Blutung.
  • Vorgeschichte von PID, Endometriose, Ovarialzyste oder Risiko für Eileiterschwangerschaft.
  • Schmerz beim Geschlechtsverkehr oder Stuhlgang.

Differentialdiagnose bei starkem oder anhaltendem Schmerz

  • Geplatzte Ovarialzyste (hämorrhagisch).
  • Ovarialtorsion (chirurgischer Notfall).
  • Endometriose (tief infiltrierend).
  • Beckenentzündung.
  • Eileiterschwangerschaft (β-hCG + Ultraschall).
  • Appendizitis, Divertikulitis, Harnleiterstein.

Abklärung

  1. Schwangerschaftstest (urin β-hCG).
  2. Beckensenkelultraschall (vaginal bevorzugt).
  3. CBC, CRP, Urinanalyse.
  4. Laparoskopie, wenn Diagnose unklar und akut.

Zyklen und Symptome verfolgen; Tagebuch mit dem OB/GYN teilen.

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